Как быстро отрастить крепкие, здоровые красивые и очень длинные ногти?

Судя по фотоотчетам с красных дорожек, многие звезды теперь «носят» длинные ногти с изящным заострением на кончиках. Тренд популярен и в жизни — это легко заметить, если обратить внимание на маникюр окружающих вас девушек. Если вас мучает вопрос, как им удалось отрастить длинные и крепкие ногти, в этом материале мы раскроем тайну и дадим советы, которые позволят вам добиться такого же результата.

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях за неделю?

Обычно за неделю ногти отрастают примерно на 1 мм. Можно постараться ускорить рост, но сильно «перемахнуть» через эту цифру не получится. Однако этого времени достаточно, чтобы значительно укрепить ногти — и далее они не будут ломаться, заставляя вас обрезать их и начинать весь процесс сначала. Действуя в экспресс-режиме , вам нужно: Карандаш для кутикулы Dr. Rescue, Maybelline New York © maybelline.com.ru

Как отрастить длинные ногти за месяц?

Гораздо заметнее результат будет в том случае, если в вашем распоряжении больше недели — например, целый месяц. Даже если вы несколько снизите интенсивность ухода, спустя 4-5 недель вы получите не только длинные, но и крепкие ногти.

Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?

Ничто не укрепляет ногти лучше, чем грамотный и систематический уход.

  • Всегда правильно подпиливайте ногти — только в одном направлении. В противном случае они могут начать слоиться.
  • Сделайте маникюр с шеллаком. Это покрытие получается достаточно плотным и зачастую сохраняет безупречный вид даже спустя 2-3 недели после процедуры. А ногти тем временем отрастают. Так как под слоем гель-лака они не ломаются, результат будет легко сохранить.
  • Отдавайте предпочтение необрезному маникюру. Так вы минимизируете риск травмировать основание ногтей. Когда оно повреждено, ногти растут слабыми, ломкими и нередко слоятся.

Какие есть особенности питания при отращивании ногтей?

Ежедневный рацион должен включать в себя продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Подробнее о питании и других рекомендациях читайте в этом разделе.

Какие процедуры помогут быстрее отрастить ногти?

Делайте ванночки для рук. Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти. Рецепты и другие рекомендации читайте здесь.

Поможет ли массаж отрастить ногти?

Незначительно, но он улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста. Подробно о других рекомендациях читайте здесь.

Какие есть вспомогательные средства, чтобы отрастить ногти быстрее?

Во-первых, лаки, разработанные непосредственно для роста ногтей. Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются. Подробные варианты средств и другие лайфхаки.

А вам удается отрастить длинные ногти? Напишите комментарий и поделитесь своими советами.

Маникюр для коротких ногтей: тренды-2021

Модный маникюр для коротких ногтей. Смелые варианты френча, нескучный nude-маникюр, глиттерные покрытия и эксперименты с текстурой — в 2021 году тем, у кого короткие и очень короткие ногти, будет что попробовать

Летний маникюр 2021 Лето и маникюр неразлучны в 2021 году, ведь лето — отличное время для экспериментов с образом. В этом уверены и трендсеттеры из нейл-индустрии. Они вообще поддерживают всех, кто любит расширять бьюти-горизонты и видит в нейл-арте средство самовыражения. Почему бы и вам не взглянуть на маникюр с этой точки зрения?

Геометрический маникюр: 197 идей Геометрия — тренд с отголосками 60-х. Учитывая «спрос» на минимализм, он актуален, как никогда. Рассказываем, как сделать геометрический маникюр

Опасная штучка: как сделать маникюр на острые ногти Ногти заостренной формы — один из главных нейл-трендов последних сезонов. Как появилась эта тенденция и какие варианты маникюра выбирать тем, кто ей следует?

Как сделать ногти длинными и красивыми

Красивые ногти – это один из признаков здоровья, особенно у женщины. Каждой даме приятно быть обладательницей красивых и здоровых ногтей, но частое использование лака без ухаживающих процедур портит цвет ногтей – они просто-напросто желтеют, а домашние дела истончают ногтевую пластину, от постоянного контакта с водой, моющими средствами ногти, с большой долей вероятности, могут начать слоиться. Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими стоит о них своевременно заботиться.

Как сделать белые ногти

Существует довольно много способов, которые помогут сделать ногти белыми:

  • Эффективно касторовое масло. Им смазывают ногти каждый вечер. Кроме того, что масло помогает отбелить ногти, оно хорошо размягчает кутикулу.
  • Растворитель лака. Чаще всего именно ацетон оставляет на ногтях желтизну. Поэтому выбирайте на прилавках средство для снятия лака, не содержащее ацетон.
  • Карандаш. Хорошо отбеливают ногти в домашних условиях специальные карандаши.
  • Сок цитрусовых. Если натирать ногти свежевыжатым лимонным соком, то спустя некоторое время они станут на 2-3 тона белее. Можно смешать лимонный сок с несколькими каплями оливкового масла, которое является интенсивным увлажнителем.
  • Маска для ногтей:
  • Эфирное масло жожоба 1 ч. л.
  • Лимонный сок 2-3 к.
  • Масла иланг-иланг 2-3 к.

Полученная смесь наносится на ногти на 20 минут с помощью ватного тампона, а потом смывается. Также можно смешать розовую воду, глицерин и 3-% перекись водорода. Как вариант – густая паста из перекиси водорода и пищевой соды.

  • Ванночки. Из отвара ромашки или из морской соли можно чередовать между собой. Сочетание таких ванночек с масками и втираниями лимонного сока усилит эффект.

1x1-trans_-7890571

Как сделать ногти крепкими

Чтобы сделать ногти толще и крепче первоочередно их необходимо обеспечить достаточным количеством «строительных материалов».

Из косметических процедур хорошо справляются горячая масляная ванночка (40-45 градусов) или морская соляная. Применение в лечебных целях продолжается курсом в 10 дней, для профилактики довольно и одного раза в неделю.

Заметно укрепляются ногти после применения пчелиного воска. Для этого вам понадобится:

  • Пчелиный воск небольшое количество

Этот продукт нужно немного растопить на водяной бане, пока он не станет подогретым и мягким. Затем намазывайте его на ногти, тщательно втирая.

1x1-trans_-7890571Хорошо также делать маски на основе воска. Чтобы ее приготовить вам понадобится:

  • Пчелиный воск одна часть
  • Мед одна часть
  • Растительное масло одна часть

На водяной бане разминаем и подогреваем воск, постепенно добавляя растительное масло. Снимите с огня и оставьте немного остыть средство. Когда температура достигнет примерно 60 градусов, добавьте мед.

Применять (втирать) маску нужно каждый день на ночь. После нее ногти станут крепкими и здоровыми.

От разнообразного и полноценного питания как раз и зависит красота ногтей.

  • Например, витамины А и В, йод необходимы для роста и укрепления ногтей.
  • Кремний и кальций важны для их эластичности и твердости.
  • А сера необходима для образования непосредственно самого ногтя.

Интересно, что ногти зимой растут медленнее, чем летом. А у мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин. Удлинить ногти поможет оптический обман: ногти покрытые темным лаком с узкими не закрашенными полосками по бокам кажутся длиннее. Сверху такой маникюр ежедневно покрывайте бесцветным лаком.

Некоторые специалисты утверждают, что под гель лаком ногти укрепляются. Если придерживаться определенных правил. Для тех, кому интересно, предлагаем прочитать нашу статью о том, как наносить гель-лак в домашних условиях.

Что нужно есть, чтобы волосы и ногти были здоровыми и красивыми

Молоко

Исследования показали, что недостаток железа, цинка, биотина, и белка может привести к выпадению волос и ломкости ногтей. Молоко — один из тех супер-продуктов, которые содержат в себе и белок, и кальций, и витамин D, и биотин. Это уникальное сочетание сделает наши волосы мягкими, а ногти — крепкими.

Наши волосы состоят примерно из 97% белка. Мы должны постоянно пополнять запасы нашего организм этим питательным веществом, которое отвечает за рост и восстановление клеток. Яйца богаты железом и биотином — витамином красоты, содержащим серу. 5 идей с отварными яйцами.

Лосось

Омега-3 жирные кислоты могут помочь укрепить волосы и избавить от шелушения кожи головы. Они заметно сокращают ломкость волос. Лосось также богат биотином.

Зелень

Шпинат, капуста и другие темно-зеленые овощи богаты витаминов С и А. Они участвуют в производстве коллагена, который в свою очередь участвует в строительстве и укреплении кровеносных сосудов. Витамин С является важным компонентом для хорошего усвоения железа, а витамин А усиливает рост волос. Витамин С также непосредственно влияет на хорошее состояние кожи головы — непременное условие для сильных здоровых волос.

Оранжевые и желтые овощи

Овощи, богатые витамином A, такие как морковь и тыква, сделают наши ногти блестящими. Они также содержат такой антиоксидант как бета-каротин, который помогает организму усваивать витамин А, что заметно укрепляет здоровье кожи. Если мы будем съедать достаточное количество этих овощей, мы забудем, что такое заусенцы. Рецепты с яркими перцами.

Это не еда, но если мы хотим иметь здоровые ногти и волосы, мы должны избегать обезвоженности нашего организма. Достаточное количество воды является основным ключом к здоровому функционированию абсолютно всех систем и органов нашего тела. Кроме всего прочего, именно вода в прямом смысле доставляет все питательные вещества, которые мы употребили, к волосам и ногтям, позволяя им становиться более здоровыми и красивыми.

Как сделать ногти сильными и красивыми

Даже если вы знаете все о последних тенденциях в маникюре , актуальный тон лака или оригинальный рисунок не сделают ломкие и слоящиеся ногти красивыми. Слабой ногтевая пластина может стать по нескольким причинам: нехватка некоторых витаминов и микроэлементов, неудачный маникюр, неправильное питание или такой внешний фактор, как слишком агрессивная бытовая косметика. Как укрепить ногти? На самом деле, это довольно просто, если превратить уход за руками и ногтями в привычку. Мы проанализировали многочисленные рекомендации экспертов и представляем свой топ полезных советов, следуя которым, можно сделать ногти крепкими и здоровыми.

1_krepkie_nogti5-7604968

Как укрепить ногти в домашних условиях: топ полезных советов

Выбирайте лаки, в составе которых нет элементов, разрушающих пластину ногтя. Для этого достаточно внимательно читать этикетку: у безопасных есть пометка 3-free или 5-free формула, то есть вредные ксилол, этил тосиламид, парафины или свинец в таких лаках будут отсутствовать. Подробнее о том, как выбрать нетоксичный лак можно прочитать здесь.

Постарайтесь ограничить контакт воды с руками. Надевайте перчатки, когда моете посуду, а принимая ванную, старайтесь держать руки на бортиках: мыльная вода размягчает пластину и делает ее уязвимой.

А вот насчет питьевой воды никаких ограничений нет: гидрация — ключевой фактор для красивой кожи, волос и ногтей, так что приучите себя пить больше. Сбалансированная диета, которая включает в себя большое количество белка, также поможет улучшить здоровье ногтей.

2_krepkie_nogti1-4057984

Пока ногти не стали крепкими, лучше сделать выбор в пользу короткой длины. Такие ногти менее склонны к повреждениям, просто потому что имеют меньше обнаженных краев, которые легко повредить механически.

Маски для ногтей на основе масел отлично питают ногтевую пластину, а заодно и кожу рук. Для этих целей подойдут оливковое, аргановое, кокосовое или касторовое масло, а также масла с витамином Е в составе. Достаточно 2-3 раза в неделю опускать кончики пальцев в масляные ванночки, а затем слегка массировать каждую пластину. Для идеального результата после ванночки стоит надеть тканевые перчатки и оставить их на ночь. Кстати, растительное масло можно использовать не только для питания ногтей, но и для быстрого восстановления смазанного лака.

3_krepkie_nogti1-6264049

Избегайте дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе, так как они иссушают не только кожу, но и ногти. Лучше почаще мыть руки с мылом, а затем использовать крем для рук и масло для кутикулы.

Именно масло для кутилы должно стать таким же привычным ежедневным средством, как и крем для рук. Кутикулу, в свою очередь, правильнее не обрезать, а сдвигать. В некоторых штатах Америки, к слову, даже есть закон, запрещающий работникам маникюрных салонов срезать кутикулу, так как эта процедура не всегда безопасна и стерильна.

Отдавайте предпочтение долговечному маникюру. Дело в том, что одними из самых вредных для пластины средств являются те, что снимают лак и гель-лак, так что при выборе мастера маникюра обращайте внимание на такой критерий, как долговечность покрытия. В идеале их последовательность должна быть такой:

  • укрепляющее или увлажняющее средство;
  • выравнивающая база;
  • лак;
  • верхнее покрытие

Кстати, вопреки распространенному мнению, лаки и другие покрытия, если в их составе нет вредных ингредиентов, нисколько не вредят ногтям, а напротив, защищают пластину от внешних повреждений. Мы уже писали о том, что ногти не имеют нужды «дышать», поэтому «проветривать» их, давать «отдохнуть» и уж тем более выбирать лаки с пометкой «дышащий» просто бессмысленно.

d600cbee6e3b2f358bc80b6cc323b9873-8906698

Используйте щадящие ногти инструменты: керамические пилки для ногтей и деревянные стики для того, чтобы отодвигать кутикулу.

Как выбрать укрепляющее средство для ногтей

Скажем сразу, даже самые лучшие средства ногтевой косметики не способны на чудо: необходимо питать ногти изнутри. Потребляйте больше морской рыбы, сыров и лесных ягод, семечек кунжута и тыквы, они богаты витаминами А, В5, С и РР, железом, кальцием, цинком, селеном и полиненасыщенными жирными кислотами.

yogurt-slider-shutterstock_429818722-1280x864-3639720

К основным же лечебным лакам, делающим ногти сильнее, относят отвердители, заполнители и увлажняющие пластину средства. У каждого из них есть свои специфические особенности.

Отвердители фактически вступают в реакцию с белками ногтя, «достраивая» поврежденные клетки. Главные ингредиенты этих средств — кальций и формальдегид. Кроме того, отвердители создают на ногтях плотное покрытие, которое защищает их и укрепляет естественную структуру. После применения ногти выглядят крепче и менее уязвимы к сколам и другим повреждениям. Однако и у такого средства есть минусы: покрытие может быть настолько плотным, что ноготь теряет эластичность и может сломаться. Обратите внимание: специалисты не рекомендуют пользоваться отвердителями чаще одного раза в неделю и избегать его попадания на кутикулу.

Увлажняющие лосьоны или гидраторы подходят к решению проблемы с противоположной стороны. Они полезны не только для ногтевой пластины, увлажняя ее и делая более эластичной, а значит менее ломкой, но и кутикулу и кожу вокруг ногтя. Даже по составу они больше похоже на увлажняющие кремы, так как часто содержат минеральное масло, глицерин, вазелин или пчелиный воск. Но и расход у гидраторов больший, чем у отвердителей. Пользоваться ими нужно как можно чаще.

Заполнители идеальное средство для быстрого маникюра, когда на полноценный визит в салон не хватает времени. Эти средства не столько укрепляют ногти, сколько улучшают их с визуальной точки зрения: выравнивают пластину, заполняют микро-трещины и считаются идеальным базовым покрытием под обычный лак.