Как одеть ребенка по погоде и что нужно выкинуть из маминого гардероба после 30

Весенняя погода отличается нестабильностью. С одной стороны — солнце пригревает, с другой — дуют холодные ветра и воздух наполнен водяными парами тающего снега. Поэтому раздеться раньше времени — значит простудиться. Раздеваться весной нужно постепенно. Под куртки и плащи нужно одевать трикотажные водолазки, фуфайки, футболки с длинными рукавами, а кофты и джемперы можно снять. После того как температура воздуха повыситься ещё на несколько градусов, можно водолазки и футболки заменить на короткий рукав. И только когда температура превысит 14-15 градусов тепла, верхнюю одежду можно снять, а вместо нее носить кофты и джемперы.

Весеннюю одежду необходимо выбирать по таким критериям, как:

• Водонепроницаемость Поскольку самые большие проблемы весной — ветер и влажность, одежду нужно подбирать соответствующую этим погодным условиям . То есть куртки и плащи должны быть плотными, желательно, из водоотталкивающей материи.
• Толщина Установлено, что при температуре воздуха 4–6 градусов тепло хорошо сохраняет одежда толщиной до 20 мм, а при температуре 8–15 градусов достаточно толщины в 12–14 мм.
• Покрой Для очень коварной неустойчивой весенней погоды нужно подбирать одежду с минимальным движением воздуха между ней и телом.
• Шарфы Если зимой в морозы шарфом категорически нельзя закрывать лицо, то весной укутывать им нос и рот нужно непременно. Особенно тем, кто часто заболевает бронхитами, ринитами, фронтитами, ларингитами и другими аналогичными болезнями. Необходимо защищать лицо от ветра и влаги.

Весной уши может продуть ветром. Поэтому не спешите снимать головные уборы.

Как одеть ребенка по погоде

Перед каждой прогулкой с ребенком родители задаются вопросом, что одеть малышу, чтобы не замерз, но и не перегрелся. Выбор одежды по погоде для самых маленьких важен, поскольку они не всегда могут внятно объяснить родителям, как себя чувствуют, холодно им или жарко.

Раньше мамам советовали одевать ребенка как себя и добавлять еще один слой одежды. Поэтому часто дети гуляли на улице, одетые как “капуста”. Однако сейчас существует больше разных типов одежек, тканей, которые будучи достаточно легкими, хорошо сохраняют тепло. К таким относятся, например, флис и термобелье. Совсем маленького ребенка не стоит одевать в синтетику. В гардеробе обязательно должны быть теплые непромокаемые вещи, которые не продует ветер. Для ребенка, который уже активно двигается, можно посоветовать изделия с мембраной, что отводит лишнюю влагу, но это не лучший вариант для новорожденных. Помните, что во время дождливой погоды температура ощущается острее, на улице кажется холоднее. Такая погода требует наличия куртки или комбинезона с капюшоном. В переменчивую погоду гуляйте недалеко от дома, а если жарко, позаботьтесь о головном уборе, старайтесь пребывать больше в тени, возьмите воду.

Существует несколько общих рекомендаций, которые должны помнить родители, выводя ребенка на улицу. Во-первых, грудничков, которые еще только в коляске, стоит одеть в более теплые вещи чем детей, которые уже ходят или бегают — вторым лишняя одежда только будет мешать. Во-вторых, учитывайте не только погоду, но и сезон — та самая температура осенью после жаркого лета и ранней весной, когда организм еще адаптирован к холодам, ощущается по-разному. Отправляясь на прогулку, прихватите с собой рюкзак с пледом, водой, сменной одеждой. Выбрать качественные городские и спортивные рюкзаки, которые пригодятся во время прогулки, можно по ссылке.

Советы мамам: не допустите замерзания или перегрева

Существует несколько признаков, по которым определяют, не замерз ли ребенок. В первую очередь стоит проверить ручки, ножки, носик — они должны быть теплыми. При перемерзании может появиться икота. Необходимо также пощупать спинку за воротником — нужно, чтобы она тоже была теплой, но не потной. Другими признаками перегрева считаются покраснения кожи, повышенная жажда, появление испарины на лобике, теплое лицо.

Как поступить, если ребенок все-таки вспотел или замерз? Сразу отправляйтесь домой, ни в коем случае не переодевайте малыша на улице, особенно когда холодно. В жару можно протереть спинку и ручки, сменить носочки. Гуляя с годовалым ребенком в морозную погоду, будет плюсом утеплить коляску. Помните, что регулярные прогулки и свежий воздух важны для ребенка всех возрастов, поэтому выходите на улицу как можно чаще и при любой погоде, избегайте только слишком низких температур, ливней, сильного ветра. С ребенком до 1 года стоит гулять два раза в день не менее часа.

Как правильно определить температуру

Чтобы правильно одеть ребенка, важно учесть температуру, время года, погодные условия (ветер, осадки, влажность), регион. Например, одни и те же градусы по-разному ощущаются в регионах страны с разной влажностью. Частично погоду можно охарактеризовать по такой таблице:

• Мороз — до 0°C. Стоит тщательно выбирать, что одеть ребенку, из-за мороза и перепада температур, когда он выйдет из теплого помещения.
• Холодно — от 0°C до +9°C. Такая температура характерна для середины осени и начала весны — периода, когда риск простудиться самый высокий из-за смены температурных режимов, поэтому к выбору одежды стоит подойти ответственно.
• Прохладно — от +10°C до +16°C. В метеоусловиях, характерных для смены сезонов, также стоит быть внимательным к подбору детских нарядов. Минус такого температурного режима в сложности выбора одежки, чтобы и теплая, и не перегревала.
• Тепло — от +17°C до +20°C. Самый комфортный период, когда приятно гулять, можно одеть ребенку легкую одежку, не переживая о переохлаждении и перегреве.
• Жарко — от +21°C. Воздух максимально накаляется, лучше гулять с ребенком в тени, поближе к лесу или за чертой города.

Общие рекомендации касательно погоды

• Солнечные дни. В яркие и теплые дни рекомендуется одевать детей в тонкую одежду светлого цвета. Предпочтительнее хлопок, так как он прохладный, долговечный, удобный в носке. Платья, блузки, рубашки и шорты из хлопка являются лучшим вариантом, особенно если ребенок выходит из дома утром, например, для посещения детского садика. Легкую одежду стоит одевать также в помещении, где может быть жарко. В такую погоду детям также выбирают наряды из льна.
• Пасмурно и ветрено. Такая погода идеальна для игр на свежем воздухе. Следует одеть легкие удобные платья, рубашки или шорты, чтобы было удобно и во время активных игр ребенок не перегрелся. Тонкие жакеты и шарфы также могут быть полезны, особенно если ребенок старшего возраста, уже ходит в детский сад или начальную школу.
• Дождливо. Позаботьтесь о теплой верхней одежде (непромокаемой куртке, плаще, не забудьте о свитере. Рекомендуются флисовые куртки и пальто из прочного, удобного материала. Если дожди затяжные, ребенку необходимо надеть теплые ботинки и не забыть о кепке, плаще с капюшоном.
• В снегопад нужно позаботиться не только о теплых куртках и свитерах, но и о толстых носках, варежках. Должно быть несколько слоев одежды. Для базового оденьте изделия из полиэстера, для среднего — флис или шерсть, для верхнего — куртки или пальто из нейлона. Убедитесь, что слоев не слишком много, а ребенок может нормально двигаться и дышать.

Что одеть детям разных возрастов

Крохи до 1 года

Чтобы одеть новорожденного для разной уличной температуры, воспользуйтесь такой таблицей:

• Ниже -10°C: оденьте ребенку термобелье и комбинезончик из хлопка, теплый слип и носочки из флиса, носочки из шерсти, теплый зимний комбинезон, конверт, утепленный мехом, или одеяло, на голову — хлопковый чепчик и шерстяную шапку.
• -10°C… -5°C: тот же комплект нарядов, только можно без мехового конверта.
• -4°C… +5°C: нужно одеть три слоя — сначала хлопковый, потом флисовый слип, потом комбинезон, на голову — либо чепчик и шапочка, либо сама теплая шапочка.
• +6°C… +15°C: стоит одеть хлопковое боди, слип и комбинезон, а также демисезонную шапочку из флиса.
• +16°C… +20°C: легкий комбинезон или боди на длинный рукав, если безветренно — шапочку можно не надевать.
• +21°C и выше: не забудьте одеть подгузник, возьмите легкое боди на короткий рукав, легкий чепчик или панамку.

Малыши до 4 лет

• Ниже -5°C: оденьте ребенку теплый зимний комбинезон, утепленную шапку и варежки, сапожки, а также теплые колготки, носки, свитер.
• -4°C… +5°C: используйте все те же теплые зимние наряды, что в первом пункте таблицы, но вместо зимнего комбинезона можно теплые штанишки и кофту.
• +6°C… +15°C: отдайте предпочтение демисезонным комплектам, можно тонким хлопчатобумажным, если зябко — удобно одеть кофточку, из верхнего — плащ либо ветровку, шапочку.
• +16°C… +20°C: предпочтительнее легкая хлопковая одежда, поверх которой можно накинуть кофту, на голову — кепка или панамка.
• +21°C и выше: отдавайте предпочтение хлопковым костюмам и легким головным уборам, что и в предыдущем пункте таблицы; если светит яркое солнце, выберите вещи на длинный рукав, чтобы плечики ребенка не обгорели.

Дети 4 лет и старше

Ребенок такого возраста уже способен иметь собственные вкусы и предпочтения, которые стоит взять во внимание во время сборов на улицу. Кроме того, малыш объяснит, холодно ему или жарко. Наверняка он будет занят играми со сверстниками, поэтому оденьте его в практичные, удобные вещи, которые не помешают двигаться. В весенне-летнем сезоне можно одевать любые не слишком плотные наряды, главное — из натуральных тканей. Между сезонами или зимой первым слоем надеваем качественное белье (при минусовых температурах и когда градусы скачут — термобелье), далее — водолазку на длинный рукав, кофту, колготки, штанишки. После всего — теплую куртку, пальто, плащ (в зависимости погоды).

Ребенка 5-6 лет можно приучать одеваться самого, учите его самостоятельно выбирать наряд — пусть формирует собственные предпочтения, учится разбираться в погоде. Покупайте все вместе со своим маленьким модником или модницей, чтобы убедиться, что одежда нравится и будет комфортной, теплой.

Воспользуйтесь этими советами и таблицами, чтобы вашему ребенку всегда было комфортно, тепло, уютно при любой температуре! Главное, помните — каждый детский организм индивидуален, поэтому универсальных правил не существует, эти рекомендации можно применять полностью либо частично, в зависимости от того, подходят ли они конкретно вашему ребенку.

10 модных вещей, которые нельзя носить после 30 лет

Признаюсь честно, я уже перешла тридцатилетний рубеж — и знаю, что жизнь на этом не заканчивается. Но на пороге юбилея я поняла, что мой внешний вид уже не соответствует внутреннему ощущению: в большинстве привычных нарядов я чувствовала себя неуверенной и скованной. Делюсь опытом, как провести чистку гардероба и обрести новый женственный стиль.

1. Выкинуть: футболки со смешными принтами

Только подростки могут составлять гардероб из рваных джинсов и ярких футболок, а молодую женщину дешевые вещи обычно не украшают.

Купить:

Белая и серая футболки — основа гардероба в любом возрасте. Но пора присмотреться к деталям: вместо хлопковой майки купите хорошо скроенную футболку из струящейся ткани: вискозы или шелка. Выбирайте красивый вырез: глубокий треугольник подчеркнет декольте, а лодочка — изящные плечи.

2. Выкинуть: мини-юбки

И не потому, что мини не по возрасту или фигура уже не та. Просто есть куда более женственные и элегантные фасоны: юбки-карандаши, миди или солнце.

Купить:

А еще лучше заменить многочисленные юбки в гардеробе платьями, ведь это самая красивая и удобная женская одежда без мучительной подборки верха и низа.

3. Выкинуть: веселые колготки

Цветные и принтованные колготки больше не должны быть изюминкой вашего наряда. Определитесь: ваши ноги должны веселить или соблазнять мужчин?

Купить:

Вовсе не обязательно и в пир, и в мир носить только черные колготки. Выигрышно смотрятся на ногах все цвета темной палитры: графит или черно-синий.

4. Выкинуть: трикотажные кофточки

Спорим, что у каждой девушки в шкафу завал трикотажных кофточек? Такая одежда удобна, но не украшает фигуру и не создает отточенный стиль. Представьте два варианта: футболка и джинсы с накинутым на плечи кардиганом и то же самое, но с жакетом. Первый образ годится только для похода в магазин, а второй — хоть на работу, хоть на встречу с друзьями.

Купить:

Замените кардиганы на удобные жакеты — и сами убедитесь, как этот трюк изменит к лучшему весь ваш гардероб.

5. Выкинуть: пластиковую бижутерию

Пластиковые бусики — украшение для куклы Барби, а не для стильной девушки. Вместо россыпи дешевой бижутерии лучше иметь пару-тройку изящных ювелирных украшений, которые подойдут и для ежедневного, и для вечернего образа.

Купить:

Вместо пластиковой бижутерии носите ювелирную, например, серебряные украшения Tiffany&Co можно купить по доступным ценам.

6. Выкинуть: короткие топы

Кроп-топы находятся на пике популярности, но носить их стоит только на вечеринку, а не вписывать в ежедневный образ. Меньше всего окружающие хотят видеть ваш оголенный живот.

Купить:

Хотите быть соблазнительной? Выбирайте топы с открытой спиной — это выглядит гораздо провокационнее, чем голый живот.

7. Выкинуть: потертые джинсы

Нет такого человека на земле, в чьем шкафу не найдется хотя бы одной пары джинсов. Но с возрастом нужно внимательнее относиться к деталям: выбирать классический крой, а не скинни, вместо затертого цвета — насыщенный однотонный.

Купить:

Очень сложно совсем отказаться от денима в гардеробе, но если вы замените джинсы на узкие брюки, то обязательно выиграете: одна эта деталь сделает ваш образ более дорогим и элегантным.

8. Выкинуть: любые подделки

Ездите с сумочкой Chanel в маршрутке, а с авоськой Louis Vuitton ходите на рынок? Подросткам свойственно пускать пыль в глаза, но взрослым людям пора научиться себя уважать: не допускайте подделок в своем гардеробе.

Купить:

Не нужно копить на люксовую сумку — вещи должны соответствовать вашему образу жизни, а не отнимать годовую зарплату. Оглянитесь вокруг: в мире моды много дизайнеров, чьи вещи не менее добротные и при этом доступные.

9. Выкинуть: пуховик

На этом пункте настаивают все стилисты: то, что простительно подросткам, уже не соответствует статусу молодой женщины. Конечно, дутые куртки — теплые, легкие и удобные, но они снижают градус вашей сексуальности до нуля.

Купить:

Хотя бы на демисезонный период откажитесь от пуховиков в пользу классического пальто. Смотрите на состав ткани: если содержание шерсти от 50% и выше, такое пальто согреет не хуже пухового наполнителя.

10. Выкинуть: угги

Да, эти кожаные валенки очень мягкие и удобные, но оставьте их для пенсионеров с больными ногами. Молодая женщина даже для прогулки с ребенком может найти гораздо более привлекательную обувь.

Купить:

Популярные марки типа UGG Australia выпускают и более элегантные модели обуви, в которых при этом не менее тепло и комфортно.