Как сделать кожу лица идеальной 5 основных правил — в домашних условиях и у косметолога

Как добиться идеальной кожи лица: основные правила ухода

На Интернет-форуме идет активное обсуждение. «Женщины, вы знаете идеальную кожу?» — «Есть один, это генетика». — «Нет, ни одного». — «Конечно! У меня идеальный!» А потом выясняется, что представления об идеальной коже сильно разнятся. Для кого-то это отсутствие неровностей и прыщей, для кого-то — упругость и тонус, для кого-то ровный тон без жирного блеска.

5 признаков преждевременного старения кожи

Не бывает одинаковой кожи, а значит, ответ на животрепещущий вопрос, как добиться идеальной кожи лица, будет у всех разный. Косметика поможет добиться успеха, но, по словам ведущего эксперта бренда Хелены Рубинштейн Татьяны Пантелеевой, «сделать кожу идеальной способна только при регулярном использовании и при правильном подборе. Ритуал ухода должен соответствовать потребностям человека кожа, полностью защищая ее, восстанавливая и предотвращая появление возрастных изменений».

Хотите знать, за что ваша кожа будет благодарна? Пройдите наш тест.

Getty Images

Пройдите тест 1/5

Как выглядит ваш вечерний уход за собой?

• все просто: умываюсь или принимаю душ.
• Я прихожу с работы очень поздно, и у меня не всегда есть силы умыться.
• Вернувшись домой, я снимаю макияж, умываюсь и наношу ночной крем.

2/5

Можно ли назвать вас тем, кто следит за модными тенденциями, например, Slow Age или Clean Beauty?

• Что это за слова?
• Скорее да, чем нет.
• Да, они для медленной красоты и чистой косметики. Но последнее найти непросто.

3/5

Во сколько ты обычно ложишься спать?

• Никогда не ложишься спать раньше полуночи.
• У меня такой распорядок дня, что я ложусь спать после полуночи, особенно по выходным.
• Я стараюсь оставаться под одеялом не позднее 23:00.

4/5

Ты куришь?

• Да, много лет.
• Я не курю, и все мои родственники и друзья давно отказались от этой дурацкой привычки.
• Нет, это не только вредно, но и уже не в моде.

5/5

Оцените, насколько вы здоровы, по 10-балльной шкале.

• 5-6 баллов.
• 1-3 балла.
• 8-9 баллов.

Очищение

Даже кремы с лучшей текстурой и самым передовым составом будут бесполезны, если вы не очистите кожу должным образом. Идеально, то есть с этого начинается здоровая кожа! Вот основные секреты.

• Очищающие средства должны не только соответствовать вашему типу кожи, но и учитывать ее состояние. Из-за сезонных особенностей окружающей среды (например, зимой) или переутомления организма (стрессы и недосыпание) даже нормальная кожа может страдать от сухости. Летом, наоборот, высокие температуры вызывают жирность. Тусклость, обезвоживание, чувствительность, неровный тон — тоже повод пересмотреть выбор моющих средств.

  

  Очищающие средства для лица

• Утренняя уборка должна отличаться от вечерней. По словам Алексея Мироненко, руководителя тренинга Biotherm Russia, если для умывания утром достаточно геля или пены, вечером понадобится и средство для снятия макияжа. Также перед сном лучше всего наносить очищающую маску. Нельзя делать это каждый день (да и не обязательно), но 1-3 раза в неделю — достаточно.

Освежающая очищающая пенка-гель с лемонграссом, Garnier Bio

Удаляет загрязнения без высыхания. И все благодаря звездному составу. Органическое масло лемонграсса, вода василька и глицерин не только идеально очищают кожу, но также увлажняют и смягчают ее.

Мицеллярная вода для снятия макияжа для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

Он не сушит кожу, а тщательно ее очищает, смягчает и успокаивает. Формула не содержит отдушек, что актуально для тех, кого смущают слишком сильные ароматы продуктов. Входящий в состав глицерин способствует удержанию влаги в коже.

Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme

При нанесении на сухую кожу оно превращается в шелковистое масло, которое глубоко и бережно удаляет загрязнения и водостойкий макияж. А промыв гель водой, вы обнаружите, что кожа чистая, мягкая и эластичная.

Отшелушивание

Скрабы, пилинги и эксфолианты используются не каждый день, но даже применяя их 1-2 раза в неделю, вы получите видимый и ощутимый результат. Интенсивно очищает, отшелушивает, обновляет кожу и выравнивает ее тон. Всего пара минут и вы получите идеально чистое лицо!

Правильное отшелушивание кожи лица: 5 шагов Скраб для всех типов кожи «Абрикос», Гарнье

Один из самых любимых в редакции Skin.ru. Частицы косточек абрикоса мягко отшелушивают, глицерин увлажняет, перлит поглощает излишки кожного сала и помогает сужать поры, салициловая кислота удаляет пятна, лимонная кислота ускоряет обновление кожи, а соевые масла, косточки абрикоса и витамин E смягчают и защищают кожу.

Очищающий скраб с сахаром, L’Oréal Paris

Как сделать лицо красивым в домашних условиях? Используйте этот скраб с 3 натуральными сахарами и семенами киви не реже одного раза в неделю. Он подходит для всех типов кожи и содержит смягчающее и успокаивающее масло мяты перечной. Кожа после скраба становится чистой, свежей и тусклой, черные пятна менее заметны.

Мягкий скраб, La Roche-Posay

Скраб мягкий и нежный, дарит комфорт, но в то же время отлично справляется со своей задачей: отшелушивает, очищает и разглаживает. В составе есть перлит (впитывает излишки кожного сала) и глицерин, удерживающий влагу в коже.

Питание

Самый простой способ сделать лицо идеальным в домашних условиях — с помощью макияжа. Но мы предпочтем «капитальный» «косметическому ремонту» и подберем эффективные средства для питания кожи. Летом это могут быть легкие флюиды с освежающей текстурой, зимой — более плотные и жирные кремы, которые защитят кожу от мороза.

Питательная косметика для лица Дневной крем для сухой кожи Nutrilogie 1, Vichy

Крем отлично работает как основа под макияж, так и как увлажняющий и питательный крем. Устраняет чувство стеснения, дарит комфорт и ускоряет синтез липидов. Активные ингредиенты, в том числе термальная вода и масло абрикоса, увлажняют и смягчают кожу и помогают восстановить защитный барьер.

Роскошный питательный крем, преображающий сияние, L’Oréal Paris

С этим кремом тусклая и сухая кожа изменится до неузнаваемости, потому что в нем есть все необходимое: экстракт пиона, который придает естественное сияние и способствует увлажнению, неокальций, усиливающий защитные функции, и натуральные розовые пигменты: мгновенно улучшают цвет лица.

Защита от солнца

Еще есть девушки, которые не пользуются солнцезащитным кремом. Одни думают, что это лишнее («Я не пойду на море»), другие опасаются, что «с ними не загораешь».

Часто задаваемые вопросы о защите от солнца

Мы не раз развенчали первый миф. Что касается второго — да, с кремами и спреями с SPF 50 вы загораете медленнее. Но с другой стороны, загар тянется ровнее и держится дольше. «Это происходит потому, что кожа не подвергается стрессу, а меланоциты производят высококачественные пигменты, которые равномерно распределяются по эпидермису», — говорит Марина Каманина, дерматолог-эксперт Garnier. — Тот, кто отказывается от солнцезащитного крема, рискует получить ожоги на куски, потому что меланин вырабатывается в аварийном режиме и фрагментарно распределяется по коже. Сама незащищенная кожа становится сухой и тусклой».

Советуем прочитать:

• Согласитесь со звездой: как выбрать солнцезащитный крем
• Как выбрать солнцезащитный крем для каждого сезона
• Как выбрать солнцезащитный крем от прыщей
• Фильтры в кремах для загара
• Как правильно наносить солнцезащитный крем

Правила для идеальной кожи требуют использования солнцезащитного крема. Тот, кто носит их регулярно, выигрывает дважды: они защищают кожу от воздействия ультрафиолета и получают соблазнительный легкий загар.

Anthelios Age Correct Anti-Aging Face Cream, SPF 50, La Roche-Posay Интенсивно увлажняет кожу, содержит гиалуроновую кислоту. Ниацинамид успокаивает, витамин Е смягчает, а солнцезащитный комплекс надежно защищает от фотостарения.
Главный редактор Елена Луговцова «Я заметила, как беловатый след крема Anthelios Age Correct растворяется на коже — за 7 секунд! Не все увлажняющие крема (обычные, без SPF) впитываются так быстро. Сразу после нанесения появляется ощущение свежести и немного свежести — это как раз то, что нужно на лето. И запах, какой у него запах! Цветочный, сдержанный, еле уловимый».

Солнцезащитный крем для лица Ambre Solaire «Expert protection» SPF50 +, Garnier

Формула также подходит для чувствительной кожи. Содержит гиалуроновую кислоту и ряд фильтров, надежно защищающих от ультрафиолета. Крем легко наносится, быстро распределяется по коже, предотвращает появление морщин и пигментных пятен.

Образ жизни

получить идеальную кожу лица, неправильно питаясь, невозможно: очень важно питать ее как снаружи, так и изнутри. Дерматолог Мария Невская рекомендует максимально разнообразить диету: «Чтобы кожа сияла, ешьте продукты, богатые витамином С: они активируют микроциркуляцию и ускоряют обновление клеток. Для мягкости и эластичности ему необходимы продукты с витамином А: орехи, печень, мясо, жирная рыба. Для тона — качественные белки: мясо, птица, рыба, бобовые. Для тургора — фитоэстрогены: семена льна и кунжута по 1 чайной ложке в день».

Правильное питание для красивой и здоровой кожи

Но лучше отказаться от алкоголя и рафинированного сахара — они только ускоряют старение кожи.

Вернуться к оглавлению

2. Джулия ван Ос: ночные маски для лица

Секрет молодой и сияющей кожи этой модели на удивление прост. А это кремы на основе гиалуроновой кислоты, ретиноидов, пептидов и других признанных компонентов, которые сегодня не в моде. Это старый добрый вазелин, который знаменитости наносят на кожу каждую ночь.

«Да я не шучу! Это правда. Я наношу на лицо тонкий слой вазелина и сразу ложусь спать. Утром кожа выглядит необычайно красивой, гладкой, мягкой и бархатистой. Никакой другой косметический крем не дает такого удивительного эффекта!».

Идеальная кожа: общие рекомендации

Ухоженное лицо позволит соблюдать следующие рекомендации:

• веду здоровый образ жизни;
• регулярно заниматься спортом.
• контролировать диету;

Нанесение тона на лицо: лайфхаки

• Выбирая основу в палочке, берите, помимо основного оттенка, еще и темный — он пригодится для контуринга.

• Наносить тональный крем можно кончиками пальцев, кистью или губкой. С помощью губки вы получите легкое покрытие (обязательно слегка намочите и отожмите) и более плотной кистью.

© istock

• Сначала нанесите тональный крем на центральные части лица (лоб, нос, подбородок), затем растушуйте до краев. Не забывайте корректировать недостатки (темные круги, покраснения) консилером.

• Всегда тщательно очищайте и увлажняйте кожу перед нанесением макияжа. Любой макияж лучше всего подходит для хорошо очищенной и увлажненной кожи.

Вернуться к оглавлению

Перестать экспериментировать

Пробовать что-то новое — это всегда весело. Но эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, не всегда приводят к хорошим результатам. В Интернете и на страницах журналов полно разных советов: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да, натрите луком и мажьте волосы: эффект и, главное, запах потрясающий!), Раздавите таблетки аспирина и смазывать эти пятки, покупать этот «уникальный» крем непонятного состава на китайском сайте… Думаем, дальше нельзя — с этими советами каждый сталкивался много раз. И наверняка каждая девушка может рассказать пару забавных или грустных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.

В лучшем случае с такими экспериментами вы просто потратите время и деньги, в худшем — заживление поврежденной кожи займет много времени.

А как правильно?

На сегодняшний день существует множество проверенных, сертифицированных и надежных препаратов и методов, которые позволят добиться желаемого эффекта без каких-либо рисков для здоровья. Косметолог поможет подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой кожной проблемы.

Не заниматься самолечением при акне

Никого не устраивают прыщики и черные пятна на коже. Руки тянутся к ним, чтобы сжимать их, а реклама в многочисленных СМИ обещает, что если вы просто купите этот волшебный лосьон / мазь / крем, все исчезнет всего за 5 минут. К сожалению, если бы все было так просто, не было бы совсем людей с кожными проблемами — откуда бы они взялись, если бы можно было так легко и быстро избавиться от любого прыщика?

А как правильно?

Лечением прыщей должен заниматься дерматолог или косметолог. Подход к лечению всегда комплексный и, в первую очередь, врач посоветует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, посоветует проверить на паразитов и, возможно, обратиться к иммунологу, гастроэнтерологу, гинекологу или на консультацию эндокринолога, если для этого есть показания. И только после того, как будут исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и др., можно будет назначать лечение.

Подход к лечению прыщей различается в зависимости от тяжести заболевания, распространенности процесса, возраста и пола пациента.

Поскольку акне чаще всего возникает из-за гормональной дисфункции, их обычно лечат гормональными противозачаточными препаратами (только для девочек) и ретиноидами (для девочек и мужчин). Все препараты назначаются только после комплексного обследования и под постоянным контролем врача. Подбор противозачаточных средств осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Ретиноиды — синтетический аналог витамина А, специально разработанный для лечения угрей. Ретиноиды в большинстве случаев позволяют получить стойкую ремиссию до 5-6 лет.

Местное лечение требуется при всех типах угрей. Подбирается препарат исходя из степени выраженности проявлений и характера высыпаний.

Помимо специфического лечения прыщей, врач будет работать над устранением первопричины заболевания: это может быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитозов, правильный подбор косметических средств, которые помогут не обладают комедогенным действием (не закупоривают поры), коррекция системы личной гигиены.

Как сделать лицо идеально ухоженным в салоне

Как мы уже выяснили, добиться идеальной кожи лица можно, только правильно за ней ухаживая. Возможно, не только дома, но и в салоне — современные косметологи предлагают массу эффективных процедур. Остановимся на самых популярных.

Термолифтинг

Суть этой аппаратной методики — глубокое тепловое воздействие, которое активирует выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты. После очистки и нанесения специального охлаждающего геля кожу нагревают специальной насадкой. Результат — улучшение упругости и тонуса кожи. Омолаживает, подтягивает.

Тест: какая косметическая процедура вам нужна

Фотоомоложение

Известен как IPL-терапия или IPL-омоложение. Косметолог воздействует на кожу лазером, чтобы активировать выработку собственного коллагена и ускорить процессы обновления клеток. Процедура помогает придать коже ровный тон, избавиться от пигментных пятен и веснушек, покраснений, следов лопнувших сосудов — все это, безусловно, делает ее моложе и красивее.

Пилинг

Что вы можете сделать, чтобы ваша кожа была идеальной? шелушение! Но только по показаниям и только после консультации с врачом. Отшелушивание — один из самых быстрых способов улучшить цвет лица и сделать кожу более гладкой и ровной. Название этой процедуры происходит от английского to peel — «чистить, снимать кожуру». И в этом его суть: отшелушивают старые клетки эпидермиса и стимулируют образование новых.

Как часто можно проводить пилинг лица? Вернуться к оглавлению

Что влияет на состояние кожи?

На состояние кожи влияет множество факторов:

• соблюдение правил ухода по типу кожи;
• достаточное количество чистой воды;
• состояние нервной системы и регулярный сон не менее 8 часов в сутки;
• подбор комплекса средств по уходу;
• отсутствие вредных привычек.
• диета;
• состояние пищеварительной системы;

Тип кожи

Для поддержания красоты лица важно определиться с типом кожи, который может быть:

• сухой;
• комбинированный.
• жирный;

Возраст

При выборе комплекса ухода учитываются возрастные особенности.

Девушкам до 22 лет необходимо умываться водой или косметикой, нанося тонизирующие и увлажняющие кремы.

Женщинам 22-40 лет требуется тщательное очищение кожи, глубокое увлажнение и насыщение клеток минеральными компонентами и витаминами. Требуется регулярная защита от ультрафиолетовых лучей, ветра и мороза.

После 40 лет требуется очищение от омертвевших клеток, глубокое питание, косметические процедуры. Рекомендуется разработать диету, включающую не менее 1,5-2 л воды, фруктов, зелени, овощей, круп, витаминных комплексов. Секреты идеальной кожи заключаются в использовании продуктов с антивозрастными, антиоксидантными добавками.

Пища

Сбалансированное питание поможет гармонизировать состояние кожи.

Воспаление, аллергическое действие, шелушение могут быть следствием употребления нездоровой пищи, которая способствует накоплению в организме шлаков и токсичных веществ.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

• за 30 минут до еды важно выпить стакан воды с добавлением лимонного сока для запуска пищеварительной системы;
• разгрузочные дни нужны 1-2 раза в месяц.
• организму необходимо достаточное количество минеральных компонентов и витаминов, летом важно есть больше свежих овощей, осенью и зимой включать в рацион биологические добавки и минеральные комплексы;
• нужно чаще готовить блюда на пару, так как в пище откладывается больше полезных веществ;

Сон

Для стабильного функционирования обменных процессов в организме требуется ежедневный сон не менее 7-9 часов. Кожа выглядит свежей, отдохнувшей, успевает восстановиться в гармоничном режиме бодрствования и сна. При нерегулярном отдыхе, тревоге кожа бледнеет, теряет эластичность. Специалисты рекомендуют засыпать до 12 часов утра, чтобы быстро восстановить силы и сохранить идеальный тон лица.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Главное в уходе за кожей — очищение. Без этой процедуры пользоваться другой косметикой бесполезно. Скраб способен тщательно очищать кожу, делая ее мягкой и нежной.

Но в ежедневные процедуры по уходу за лицом не должны входить скрабы. Интенсивность использования этого продукта зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и сезона. Часто скраб для глубокого очищения используется не чаще одного раза в неделю.

Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянного использования скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. Естественный процесс отшелушивания запрограммирован в коже. Поэтому обычно достаточно поддерживать эти процессы.

Чтобы не повредить кожу, необходимо использовать скрабы с мелкими частицами сферической или полусферической формы. Средства наносятся круговыми движениями, что помогает мягко удалить омертвевшие клетки кожи. Грубые частицы скраба могут поранить и поцарапать кожу. Некоторые скрабы содержат частицы, растворяющиеся во время нанесения. Это очищение более эффективно благодаря содержащимся в скрабе ферментам.

Ежедневный уход за жирной кожей и использование скрабов необходимо согласовывать с косметологом. Например, если на коже появились гнойные высыпания, скраб только усилит воспаление и приведет к распространению инфекции.

6. Миранда Керр: ароматерапия

Самая желанная женщина в мире, ангел Victoria’s Secret, ищет вдохновения для съемки и воздействия ароматерапии: «Я люблю косметические туманы. Они насыщают кожу влагой, витаминами и минералами и обладают всеми преимуществами ароматерапии».

В светлое время суток Миранда использует бодрящие туманы — с ароматом розы и цитрусовых, а перед сном увлажняет кожу средством на основе лаванды. «Для меня цитрусовый туман — это своего рода стимул, он отлично бодрит», — говорит топ-модель.

Еще один секрет его красоты — сок нони. Он пил это уже 13 лет. «Он содержит много витаминов и минералов и является мощным антиоксидантом. А если я вдруг обгорел на солнце или случайно поранил кожу, я клал на это место ватный диск, смоченный соком нони. Способствует более быстрому заживлению».

Как создать идеальный тон: пошаговая фотоинструкция

Вместе с визажистом мы расскажем, какие продукты вам нужны и как правильно их наносить, чтобы добиться эффекта здорового сияния кожи.

Средства Lancôme, которые были использованы для создания этого образа

• Сыворотка Advanced Genifique Activateur De Jeunesse (концентрат активатора молодости).

• Увлажняющий бальзам для губ Baume in Love.

• Хайлайтер Click & Glow, оттенки Lumiers De Bronze и Lumiers D’Or.

• Тональный карандаш Teint Idole Ultra Wear.

• Палитра Matte Countouring Light Matte и Draping.

• Карандаш для бровей Le Crayon Sourcils.

• Sourcils Styler Gel для бровей.

• Гипнотическая тушь.

1 Подготовка кожи к макияжу начинается с увлажнения. Для этого можно использовать базу под макияж или легкий увлажняющий крем, например, сыворотку. Распределите по капле сыворотки на лице, еще две по всей поверхности шеи и зоны декольте. Не забудьте дополнительно увлажнить кожу вокруг глаз (воспользуйтесь специальным кремом) и губ (нанесите толстый слой бальзама для губ — подойдет, как мы работаем с тональным кремом).
© Makeup.ru

© Makeup.ru

2 С помощью кисти распределите жидкий хайлайтер по лицу тонким слоем. Можно смешать с сывороткой. Этот трюк позволяет создать на коже модное «мокрое» свечение.

© Makeup.ru

3Если у вас нормальная, комбинированная или жирная кожа, попробуйте новый тональный крем: он обеспечивает достаточно плотное покрытие и очень долго держится. Для сухой кожи используйте увлажняющую жидкую основу. Растушуйте средство от центра лица к периферии круговыми движениями, как будто для полировки кожи.

© Makeup.ru

4 Добавьте световые акценты. Для этого нанесите жидкий или сухой хайлайтер на выступающие части лица: скулы, центр лба, подбородок, переносицу и отметьте над верхней губой. Это добавит выразительности вашему лицу и позволит избежать эффекта «плоского лица» (наиболее частая ошибка при нанесении тона). Замаскируйте круги под глазами консилером или самой палочкой — последний вариант подойдет обладательницам комбинированной и жирной кожи.

© Makeup.ru

5 Если кожа лица уже слегка затронута солнцем, возьмите жидкий хайлайтер бронзового тона и распределите часть средства по подвижным векам. Для светлой или очень светлой кожи больше подойдет хайлайтер классического жемчужного оттенка.

© Makeup.ru

6 Переключитесь на световое контурирование. Сначала очистите все лицо сухой кистью, чтобы удалить излишки масла. Тогда получите палитру контуров: подчеркните скулы бежево-серым оттенком (сделайте это чуть выше стандартной линии, если вам нужен эффект лифтинга). Более темным оттенком проработайте височные зоны и линию подбородка по нижнему краю нижней челюсти. Если у вас достаточно большой нос, скорректируйте его форму, затемнив крылья. Более светлым оттенком обработайте выступающие части лица: середину лба, переносицу и подбородок.
© Makeup.ru

© Makeup.ru

Возьмите палитру румян, созданную для модного, капающего макияжа. Более светлый оттенок палитры нанесите прямо над яблоками щек, а также на надбровные дуги и подбородок. Хорошо смешивается, обеспечивая естественный эффект.

© Makeup.ru

8 Румяна оттенков фуксии и самого светлого розового из палитры нанести на веки в качестве теней: темные нанести на складку век и растушевать светлые в центре. Весной макияж получится свежим.
© Makeup.ru

© Makeup.ru

9 Прекрасный розовый оттенок из той же палитры румян подходит для губ. На верхней губе цвет должен быть насыщенным и может немного выходить за естественный край, а нижняя губа просто перекрашивается. Завершите макияж губ увлажняющим бальзамом для легкого сияния.

© Makeup.ru

10 Последний штрих — тушь. Используйте тушь для увеличения объема для выразительного взгляда с широко открытыми глазами.
© Makeup.ru

© Makeup.ru

Советуем прочитать:

• Perfect Tone: 7 хитростей, о которых вы не знали
• 5 продуктов для идеального тона
• Три способа нанесения тонального крема

Вернуться к оглавлению

Способы подтянуть овал лица после 40-50

Теперь обычных кремов, массажа и физиотерапии может быть недостаточно — даже если это не означает, что от всего этого нужно отказаться совсем! Однако следует использовать более эффективные процедуры.

Все вышеперечисленные инструменты по-прежнему в вашем полном распоряжении. Хороший крем точно не помешает, как и инъекции или грамотно подобранные аппаратные процедуры. Однако пора добавить в их список такие вещи, как:

1. Нитевой лифтинг

это имплантация под кожу специальных поддерживающих нитей, образующих прочную структуру. После процедуры вас больше не будут беспокоить никакие проблемные места — это очень быстрый и надежный способ подтянуть дряблое лицо. Главное — правильно подобрать материал ниток и способ подкорректировать контур лица. Синяки после процедуры могут сохраняться около недели.

2. Контурная пластика

это местная инъекция гиалуровой кислоты разной плотности под кожу для придания объема в нужных местах. Таким образом, конечно, можно исправить не только подбородок. Но также, например, чтобы подчеркнуть скулы. Или для увеличения объема губ.

Что нужно для ухода за кожей на каждый день?

Процедура ухода за кожей лица меняется каждый день по мере роста тела:

• 20+. В этот период запускаются процессы увядания, появляются первые признаки созревания кожи. Ежедневный уход за кожей после 25 лет основан на использовании увлажняющих средств и антиоксидантов. Кожа остается эластичной и активно восстанавливается. Поэтому ежедневный уход за кожей после 25 лет ограничивается использованием очищающих и питательных средств.
• 50+. Следует тщательно планировать ежедневный домашний уход за кожей лица после 50 лет. В этот период отмечается гормональный дисбаланс: нарушается синтез коллагена, снижается тонус кожи. С 50 лет компенсационная помощь необходима. Совет косметолога по уходу за кожей после 55 лет — использование антивозрастных формул с мощным эффектом, направленным на восполнение недостатка влаги и волокон коллагена.
• 30+. В этом возрасте значительно снижается выработка гиалуроновой кислоты и волокон коллагена, кожа теряет эластичность. На коже появляются морщинки, следы обезвоживания и дряблости. Советы косметолога по уходу за кожей после 35 основаны на использовании антиоксидантов и кремов для защиты от ультрафиолета, антивозрастных формул с гиалуроновой кислотой.
• 40+. Ежедневный уход за кожей после 45 — это комплексная борьба с возрастными изменениями. К 45 годам на коже появляются признаки старения, пигментации, изменения овала лица и снижение тонуса. Советы 45-летних косметологов по уходу за кожей: Заполните косметичку продуктами с ретинолом, пептидами, гиалуроновой кислотой.

9. Марта Хант: больше витаминов

Главный секрет ухода за кожей этой очаровательной супермодели — увлажнение изнутри: «Я стараюсь пить как можно больше чистой воды. Обожаю свежевыжатые соки. Я считаю, что увлажнение — это то, что делает кожу красивой. Например, в свежих соках много витаминов, поэтому они помогают мне чувствовать себя хорошо».

Но силы и энергию для выступлений девушке придает регулярная физическая нагрузка. Несколько раз модель пробовала заниматься йогой, упражнениями на батуте, элементами танцев, а сегодня остановилась на силовых тренировках и тренировках с отягощениями: «Это невероятное чувство!» — признается модель. Интересно, что из-за ее любви к спорту СМИ окрестили ее «пристрастившейся к фитнесу».

Что делать, если овал лица уже «поплыл»?

Профилактика может отсрочить появление неприятных изменений на подбородке и щеках. Но рано или поздно природа возьмет свое и овал лица начнет незаметно и постепенно терять четкость очертаний. В этом случае умная женщина обратится к профильному косметологу и порекомендует крем, маску или, возможно, курс подходящих процедур.

Борьба с первыми симптомами: крема и маски

На ранних стадиях молодым людям полезны кремы и маски для подтяжки лица. Но помни! Если имеются в виду действительно активные кремы, врач должен назначить препараты. В их состав должны входить пептиды, стимуляторы и регенераторы, факторы роста, а также альфа-гидроксикислоты, ретинол, витамины и микроэлементы. Кроме того, они должны хорошо проникать в глубокие слои дермы. В магазинах масс-маркет, конечно, можно выбрать крем для себя, но эффект крайне сомнительный.

Кремы снабжают кожу необходимыми питательными веществами.

добиться четкого овала лица в косметологии можно с помощью процедур в косметологической клинике, профессиональными средствами и техниками массажа.

К наиболее активным методам воздействия для улучшения имеющихся изменений овала лица относятся:

1. Массаж лица

Выполняется как дополнение к аппаратным и инъекционным методикам…

2. Инъекционная терапия

Внутрикожные инъекции препаратов, стимулирующих образование коллагена и эластина, подтягивают и подтягивают кожу овала лица и шеи. Подкожные инъекции — более продвинутая альтернатива кремам. Они также являются питательными веществами, в которых нуждается человеческая кожа. Однако в этом случае они вводятся непосредственно в глубокие слои дермы, а не просто наносятся на поверхность.

3. Стимуляция микроиглами

В «Профестетике» предлагаются две аналогичные процедуры: микронидлинг и мезороллер. Оба метода включают использование множества маленьких игл, которые слегка травмируют кожу пациента, массируют ее и переносят активные ингредиенты глубоко в кожу.

Эффект от этого метода двоякий. Во-первых, ваша кожа получит необходимые элементы. Во-вторых, начнется естественный процесс выработки коллагена. Следовательно, в результате лицо становится заметно более гладким и подтянутым.

4. Пилинг

Так называется удаление верхнего слоя дермы с помощью специальных химикатов. Вместе с клетками кожи удаляется все лишнее, это более эффективно, чем очищение лица. Его основным сопутствующим действием является стимуляция тканей, заставляющая кожу более интенсивно восстанавливаться. Кожа и подлежащие ткани становятся более эластичными, а значит, они менее склонны к провисанию. Так что пилинг — это не просто глубокое очищение. Это также ответ на вопрос, как сохранить овал лица как можно дольше.

5. РЧ-лифт

Здесь дерма стимулируется на более глубоком уровне, чем пилинг. Это делается с помощью прямых электромагнитных волн. Таким образом, в больших масштабах запускаются естественные процессы производства коллагена и эластина. И омолаживающий эффект более заметен.

6. Фотоомоложение

В этом методе используется высокий импульсный световой поток. Воздействие на тело аналогично результату RF-лифтинга. Кожа также становится более гладкой и эластичной благодаря запуску внутренних ресурсов вашего тела.

7. Поражение электрическим током

К этим методам относятся микротоковая терапия, дарсонвализация. То есть процедуры, во время которых постоянный электрический ток попадает на дерму, мышцы, сосуды, массируя и стимулируя их регенерацию. Этот метод способен привести в тонус мышцы лица и шеи, что также приводит к подтяжке контура лица. Кроме того, дренажная фаза этой процедуры убирает отечность, что визуально делает лицо напряженным и менее объемным.

8. Безинъекционная мезотерапия

Этот метод также сочетает в себе насыщение обработанного участка питательными веществами и стимуляцию его естественного восстановления. То есть похоже на микроиглу. Но не по принципу действия. Безинъекционная мезотерапия использует электрический ток в качестве инструмента воздействия, и никакие иглы и активные вещества не проникают глубоко в кожу под действием электрического тока.

Конечно, бывают случаи, когда женщина за сорок только заметила морщинки, овал ее лица еще не спустился. Хорошая генетика, здоровый образ жизни, элементарная удача — в этом случае все же можно ограничиться уходом за кожей исключительно масками и кремами. Однако в большинстве случаев, как подтянуть овал лица после 40 лет — это уже очень острый вопрос. На что «ПрофЭстетика», однако, легко ответит.

Перечисленные способы подтяжки овала лица — процедуры, маски, крем, аппаратные методики — подходят при появлении первых симптомов. Когда вам просто нужно помочь вашей коже сохранить ее естественную красоту. Однако если процесс зашел слишком далеко, нужно переходить на тяжелую артиллерию!

Следить за гигиеной

всем очевидно, что необходимо регулярно очищать кожу. Но иногда мы забываем о других предметах, которые постоянно контактируют с нашей кожей.

Экран телефона

Регулярно очищайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне бактерий больше, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы все это было на вашем лице — а это может вызвать раздражение кожи, — установите правило, чтобы ваш телефон был чистым.

Кисти и губки для макияжа

Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и губки постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль и остатки макияжа: все это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно промывайте все кисти время от времени с моющим средством и тщательно их сушите. Губки и губки можно поместить в микроволновую печь на одну минуту после мытья для дальнейшей дезинфекции.

Подушки

Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много вещей: тот же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забываем регулярно менять наволочки на подушках — не реже одного раза в неделю, если у вас непроблемная кожа, и каждые три дня — если на коже есть воспалительные элементы. Лучше выбирать наволочки из натуральных тканей: хлопка, льна, шелка.

Волосы

Осенью и зимой часто можно заметить раздражение и воспаление на лбу и щеках. Может ассоциироваться со шляпами, шарфами, капюшонами, защищающими нас от холода. Конечно, мы не советуем на морозе ходить с непокрытой головой, но обязательно проверьте, как часто вы стираете шапки и шарфы. Также обратите внимание на материал шляпы — некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.

Надеемся, наши простые советы помогут вам сделать шаг к безупречной коже!

3. Бриджит Малкольм: масла в уходе и питании

«Каждое утро я начинаю с веганского протеинового коктейля. Эта полезная привычка существует уже много лет, — говорит знаменитость. — Я считаю, что еда и напитки имеют огромное влияние на внешний вид моей кожи».

Модель строго придерживается режима потребления (выпивает до 3-4 литров воды в день!) И старается каждый день есть больше свежих и ярких фруктов и овощей. «Я стараюсь дополнять свой рацион питательными водорослями и жирными кислотами омега-3, часто готовлю их на оливковом масле. Я заметила, что, если в моем меню мало жира, от этого страдают моя кожа, ногти и волосы», — призналась Бриджит в интервью австралийской версии журнала Vogue.

Модель также использует масла в уходе за кожей. Например, масло ши: оно заставляет кожу сиять «изнутри».

Как избежать пигментных пятен?

В вопросе предотвращения пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного воздействия ультрафиолета.

Средствами для ежедневного ухода за кожей обязательно являются кремы с SPF. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуется использовать средства с SPF выше 30, в остальные месяцы — кремы с SPF не ниже 25.

В период активного солнца следует исключить из косметички средства с ретинолом и витамином А, вызывающими покраснение и раздражение кожи.