Перхоть: причины развития заболевания и его лечение

Появление перхоти — частая причина нездорового и неопрятного внешнего вида волос, неприятные ощущения и зуд добавляют дискомфорт. Только комплексная терапия и правильный подбор средств для ухода за волосами и кожей головы может помочь полностью избавиться от недомогания, а для подбора наиболее эффективной схемы лечения следует посетить врача трихолога или дерматолога.

Причины появления перхоти

Полноценный анализ состояния собственного здоровья – первое, что необходимо предпринять, если появилась перхоть. Как у женщин, так и у мужчин факторы, приводящие к развитию и усугублению проблемы ускоренного отслоения частиц кожи головы, нередко дополняют друг друга, действуя совместно:

  • нарушения процессов обмена веществ;
  • гормональный дисбаланс, нарушения в работе эндокринной системы;
  • неврологические заболевания, стресс, перенапряжение;
  • дисфункция желудочно-кишечного тракта;
  • нарушение работы сальных желез;
  • нездоровый рацион, дефицит витаминов и минералов, особенно цинка;
  • недостаточно частое мытье головы;
  • микоз, вызванный дрожжеподобными грибками P. Ovale;
  • активизация грибка MalasseziaFurfur, переход его в патогенную форму;
  • перегрев или переохлаждение кожи головы, действие агрессивных процедур (сушка с помощью фена, горячая укладка, окрашивание волос);
  • наследственная предрасположенность.

Важно: в подростковом возрасте перхоть часто появляется как следствие более интенсивной работы сальных желез под влиянием меняющегося гормонального фона – это физиологическая норма.

Симптомы заболевания

Понять, что возникла проблема со здоровьем кожи головы, помогут следующие признаки:

  1. Кожа становится излишне жирной, или, наоборот, чрезмерно сухой.
  2. Волосы тускнеют, теряют здоровый вид, повышается ломкость, нарушается структура.
  3. Появляется неприятный зуд, белые чешуйки на расческе, одежде, волосах.
  4. На коже головы могут образоваться желтые корочки, появиться пятна.

Если вы замечаете появление перхоти, следует срочно отказаться от средств по уходу за волосами, содержащих спирт, не расчесывать кожу: даже незначительные повреждения могут стать причиной попадания инфекции. Во время лечения запрещено проводить окрашивание, применять жесткие расчески, производить процедуры, связанные с термическим воздействием (использовать фен, плойку, утюжок).

Важно отличать перхоть от других кожных заболеваний (себорейная экзема, дерматит, микроспорея, псориаз). Также стоит понимать, что мужские волосы и кожа головы более склонны к жирности и образованию перхоти, кожа у мужчин более плотная, а pH мужской кожи отличается от pH женской, мужчины больше подвержены проблеме выпадения волос.

Средства для борьбы с перхотью

Одним из самых эффективных способов победить перхоть служит использование шампуней со специальным составом и оптимизация образа жизни. Существует широкий ряд активных ингредиентов, для решения подобных задач.

  1. Пиритион цинка — обладает противогрибковым и антибактериальным эффектом, способствует снятию воспаления, устранению симптомов перхоти;
  2. Пироктоноламин – эффективный активный ингредиент, оказывающий мощное противогрибковое и антибактериальное действие, препятствует образованию частиц перхоти и очищает кожу головы, помогает восстановлению естественного кожного баланса;
  3. Сера – компонент, активно очищающий кожу от чешуек перхоти;
  4. Салициловая кислота — компонент с отшелушивающими свойствами;
  5. Масло чайного дерева — имеет противогрибковые и антисептические свойства;
  6. Мелиса — устраняет шелушение и раздражение, заживляет мелкие ранки;
  7. Экстракт зеленого чая — снимает раздражение кожи головы, помогает в борьбе с жирностью кожи головы, обладет антибактериальным эффектом.

Лучше всего выбирать шампунь, имеющий в составе 2-3 активных лечащих компонента.

Средства марки CONCEPT для решения проблемы перхоти

Специалисты лаборатории CONCEPT разработали формулы средств, которые легко и быстро борются с любыми видами перхоти как на женских, так и на мужских волосах.

untitled-1_0-3221166Для борьбы с проблемой перхоти мы рекомендуем продукты серии Green Line, устраняющие причины образования перхоти вместе с внешними ее проявлениями. Активные компоненты программы способны уменьшить излишнее выделениекожного жира и образование ороговевших чешуек на поверхности кожи, нормализовать функцию сальных желез и снять неприятные симптомы в виде зуда и раздражения. В состав комплекса входят:

 

  1. Пироктоноламин – подавляет рост грибка и бактерий на коже головы, способствует снятию неприятных симптомов в виде зуда, шелушения и раздражения, предупреждает новое образование перхоти;
  2. Салициловая кислота — воздействует на секрецию сальных желез, дезинфицирует кожу головы, удаляет грибок и наслоения отмирающих клеток;
  3. Экстракты малины, зеленого чая, масло чайного дерева и витамин РР оказывающие ухаживающее действие, придают волосам шелковистость, блеск и здоровый вид;
  4. D-пантенол защищающий волосы от вредных влияний окружающей среды, увлажняющий иразглаживающийволосы по длине.

 

untitled-2-5193552Специально для мужских волос специалистами CONCEPT был разработан Шампунь против перхоти серии MEN. В состав шампуня входят:

  1. Пиритион цинка – уникальный компонент, который остается активным на коже головы после смывания, оказывает противогрибковое и антибактериальное действие, помогает в борьбе с неприятными симптомами сопровождающие проблему перхоти;
  2. Мелисса – создает ощущение легкой прохлады и свежести на коже головы, обладает антивоспалительными свойствами;
  3. Розмарин – улучающий циркуляцию крови, тем самым предотвращающий потерю волос;
  4. Прополис — обладает противозудным, антитоксическим и антиоксидантным свойствами.

 

Шампунь тщательно очищает кожу головы, подавляет усиленное выделение кожного жира, повышает бактериостатические свойства кожи.

Рекомендуется использовать 2 раза в неделю до полного исчезновения перхоти, а затем перейти на Шампунь для волос «Жизненная сила» серии MEN для повседневного применения.

Общие правила использования лечебных средств для избавления от перхоти

Лечебные шампуни, бальзамы и лосьоны необходимо использовать во время активной стадии протекания заболевания. Постепенное выздоровление должно сопровождаться снижением частоты применения специальных веществ с плавным переходом к обычным средствам гигиены. Если перхоть появляется снова – лечение нужно повторить, возможно, с использованием других рецептов аналогичного действия.

Шампунь следует наносить на смоченные волосы. Бальзамы и лосьоны применяются в комплексе с шампунем. Для более активного воздействия и их нужно держать на коже головы и волосах в соответствии со временем выдержки прописанном в способе применения средства.

Во время лечения полезно придерживаться диеты, богатой витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Благотворно скажутся включение в рацион кисломолочных продуктов, ограничение количества сладкой и жирной пищи, прием чистой воды в достаточном объеме.

От чего появляется перхоть и как от нее избавиться?

По данным медицинской статистики, практически половина взрослого населения планеты страдает от такого заболеванием волосяной части головы, как перхоть. Это заболевание не опасно, но доставляет много хлопот и социального дискомфорта.

При недостаточном или несвоевременном лечении проблема может привести к негативным последствиям, вплоть до потери волос. От чего же появляется перхоть на голове? Мы рассмотрим основные причины возникновения белых хлопьев на волосах и наиболее эффективные методы борьбы с ними.

Что такое перхоть?

Перхоть, или себорейный дерматит – это распространенное заболевание скальпа, встречающееся у 40-60% взрослых людей во всем мире. Провоцируют возникновение себореи дрожжевые грибки рода Malassezia: при созданных благоприятных условиях начинается активное размножение грибка, появляется раздражение кожи головы и нарушаются ее обменные процессы.

Важно: Грибок Malassezia присутствует на коже головы у всех людей, и лишь около 50% чувствительны к его ферментам.

Чрезмерное шелушение (десквамация) скальпа является следствием ускоренного деления ороговевших клеток кожи (зрелых корнеоцитов). В норме жизненный цикл клеток составляет приблизительно 28 дней, а при развитии перхоти сокращается до 7-20 дней. Не успевая естественным путем обновиться, клетки смешиваются с кожным салом, налипают друг на друга и создают те самые куски – хлопья перхоти.

Выделяют два типа перхоти: сухой и жирный.

  • Жирная себорея протекает в виде плотных крупных чешуек желтоватого цвета, налипающих друг на друга слоями и скапливающихся на поверхности скальпа. Причиной возникновения жирной перхоти служит чрезмерная выработка себума, создающая идеальную среду для размножения грибка Malassezia. Лечение должно быть направлено в первую очередь на сокращение выработки кожного сала и глубокое очищение кожи головы.
  • Сухая себорея имеет вид мелких пылеобразных чешуек белого или серого цвета, свободно распределяющихся по всей поверхности головы и волос. При сухой форме заболевания кожа нуждается в увлажняющих и питательных компонентах, витаминах и антиоксидантах.

Обе разновидности себореи могут вызывать кожный зуд, но не во всех случаях. При любой форме заболевания кожа нуждается в отшелушивании отмерших частичек и снижении активности грибка Malassezia.

496482724-2989237

Признаки возникновения перхоти на голове

Часто перхоть на голове путают с таким распространенным кожным заболеванием, как псориаз или дерматит, активная форма которых также сопровождается интенсивным шелушением, покраснением и раздражением кожи.

Основные симптомы перхоти:

  • Многочисленные чешуйки ороговевших клеток, рассредоточенные по всей поверхности кожи головы и волос, наволочке, одежде.
  • Появляется раздражение кожи головы, зуд, чувство стянутости, микротрещины.
  • Эпидермис скальпа становится чрезмерно жирным или наоборот – слишком сухим.
  • Волосы тускнеют, ослабевают, истончаются, электризуются, теряют объем и здоровый вид.

 

От чего появляется перхоть на голове: основные причины

Врачи-трихологи выделяют 11 причин появления перхоти:

  1. дисбаланс микрофлоры (увеличение патогенных бактерий);
  2. нарушения кислотно-щелочного баланса (pH) кожи и гидролипидной мантии кожи;
  3. гормональный дисбаланс;
  4. активная фаза размножения грибка Malassezia Restricta и Malassezia Globoza;
  5. генетическая предрасположенность;
  6. нарушение метаболизма клеток кожи;
  7. снижение иммунитета кожи;
  8. влияние негативных факторов внешней среды;
  9. нервные перенапряжения, стрессы, недосыпы;
  10. неправильный уход;
  11. неполноценное питание.

Отметим, что волосы и кожа головы у мужчин более склонны к повышенной жирности и образованию перхоти: мужской эпидермис более плотный, имеет отличный от женского pH, чаще подвержен проблеме выпадения волос.

Методы борьбы с появившейся перхотью на коже головы

Комплексный подход к лечению очаговой перхоти поможет эффективно избавиться от неприятных симптомов и белых хлопьев, предотвращая новую вспышку заболевания.

Если на голове появилось много чешуек, кожа раздражена и зудит, рекомендуется:

  • Обогатить рацион питания витаминами А, С, группы В и сбалансировать привычное меню – поддержите состояние кожи и волос изнутри.
  • Записаться на консультацию к врачу трихологу или дерматологу.
  • Обеспечить волосам и коже головы достаточный домашний уход. Приобретите специализированные средства для очищения скальпа от излишков себума и ороговевшего слоя эпидермиса: шампуни, кондиционеры, пилинги, лосьоны по типу перхоти и волос.
  • Обратиться к косметологу для проведения салонных процедур против перхоти.
.

Косметические средства

Определившись с основными причинами, от чего появляется перхоть, можно приступать к выбору шампуня. Чаще всего проблему можно решить самостоятельно при помощи соответствующего ухода. Обращайте внимание на состав средства: формулы продуктов против перхоти содержат компоненты, известные своими фунгистатическими свойствами.

В него должны входить следующие ингредиенты:

  • вещества, обладающие противогрибковой, антибактериальной активностью (дисульфид селена, цинка пиритион, пироктон оламин);
  • кератолитики (отшелушивающие ингредиенты), помогающие устранить ороговевшие клетки с поверхности кожи (салициловая, липогидрокси-, молочная кислоты и механические абразивы);
  • регуляторы выработки кожного сала (салициловая кислота, черная глина, древесный уголь);
  • успокаивающие ингредиенты для смягчения зуда и снятия воспаления (глицерин, термальная вода);
  • питательные вещества и антиоксиданты для восстановления клеток кожи и нормализации их работы (витамин Е), обеспечивающие защиту от свободных радикалов и укрепляющие барьерные функции кожи.

Дополнительно в основу формул средств по уходу против перхоти могут быть включены охлаждающие и освежающие и ингредиенты (ментол, масло чайного дерева).

  • Интенсивный шампунь Kerium DS против перхоти с микроотшелушивающим эффектом для волос эффективно устраняет стойкую перхоть и шелушение, успокаивает кожу скальпа. Стойкий эффект в борьбе с перхотью обусловлен запатентованной технологией микроотшелушивания LHA (липо–гидрокси–кислота совместно с салициловой кислотой). Уже после первого применения заметно уменьшается шелушение и зуд, исчезает ощущение дискомфорта. Через 3 недели после начала использования перхоть полностью исчезает.

 

m8668503-main-4562461

Салонные процедуры

Одной из наиболее эффективных косметологических процедур по избавлению от перхотие на голове является мягкий пилинг кожи. Именно глубокая деликатная чистка помогает избавиться от ороговевшего слоя клеток и улучшить обменные процессы клеток.

Помимо пилинга специалисты выделяют следующие эффективные салонные услуги:

  • ультразвуковая чистка скальпа;
  • лечебные маски глубокого действия, направленные на регенерацию тканей, смягчение, увлажнение и питание;
  • криомассаж – процедура массажа с применением жидкого азота;
  • мезотерапия – микроинъекции комплекса различных компонентов, необходимых для улучшения состояния кожи головы и волос.
.

Причины перхоти на голове

Перхоть на голове беспокоит многих людей, однако это проблема, с которой легко бороться. Чтобы контролировать появление перхоти, нужно знать ее причины.

Главной причиной возникновения перхоти является грибок Pityrosporum ovale. Он живет на коже практически всех людей, но при ряде условий может выйти из-под контроля и вызвать перхоть.

— Pityrosporum ovale питается тем, что вырабатывают сальные железы на волосистой части головы. При их усиленной работе грибок активно размножается, это приводит к нарушению процессов обновления и отшелушивания клеток кожи. Не омертвевшие до конца клетки в виде плотных чешуек собираются на поверхности кожи и образуют хлопья – ту самую перхоть, — рассказывает врач-терапевт, дерматолог и косметолог Айгуль Муллагалиева.

Причиной перхоти могут быть:

  • стресс;
  • заболевания нервной системы;
  • гормональные изменения, которые сказываются на работе сальных желез;
  • иммунные нарушения;
  • слишком частое или редкое мытье волос;
  • злоупотребление средствами для волос: гелями, лаками и прочим;
  • холодный или очень жаркий климат.

Перхоть может проявиться и как симптом таких заболеваний, как сахарный диабет или ВИЧ.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Чтобы избавиться от перхоти в домашних условиях, соблюдайте следующие правила:

  1. Мягко расчесывайте волосы щеткой перед мытьем.
  2. Мойте голову каждый день. Уже этого может быть достаточно, чтобы заметно сократить количество перхоти, особенно если речь идет о легкой или средней степени тяжести проблемы.
  3. Используйте шампуни против перхоти, если чешуйки очень заметны или наблюдается покраснение кожи головы. Следуйте инструкции на упаковке шампуня. Многие шампуни от перхоти необходимо нанести на волосы и дать впитаться в кожу головы 10-15 минут, а затем смыть. Если через несколько недель использования шампунь перестал быть эффективным, попробуйте другой. Очень эффективны против перхоти средства, содержащие деготь, — рассказывает косметолог Айгуль Муллагалиева.
  4.  Не царапайте и не чешите кожу головы, это может только усилить проявления перхоти.

Эффективные шампуни

В телевизоре реклама практически каждого шампуня обещает избавление от перхоти, но полагаться на эти заверения не стоит. Если есть проблема, то подбирать шампунь нужно с умом, обращая внимание на состав.

На этикетке обязательно должны значиться следующие компонеты, а так же если перхоть – ваш постоянный спутник, специалисты рекомендуют определить ее характер и выбирать шампуни сообразно с ним:

  • жирная перхоть: шампуни Кертиоль, Фиторетар;
  • сухая перхоть: шампуни с селеном, цинком, салициловой кислотой: Фридерм, Циновит, Фитосилик;
  • раздраженная кожа, покраснение, зуд: Фридерм, Кельюаль DS, Деркос, Нитроджина. Не повредят лечебные шампуни Низорал, Кето плюс, Себозол, но важно строго соблюдать инструкцию.

Перхоть у женщин

К перхоти относятся брезгливо — особенно, если она на чужих плечах. Но от «снежинок» на темной одежде не застрахованы даже образцово-показательные чистюли. Как предотвратить перхоть, и что делать, если она уже появилась?

Основные причины перхоти у женщин

В появлении перхоти важную роль играют особые дрожжевые грибки, которые составляют часть естественной микрофлоры кожи головы. Питаются они секретом сальных желез. И мы даже не догадываемся о существовании этих микроорганизмов — до тех пор, пока сальные железы по какой-то причине не начинают вырабатывать слишком много кожного жира, а грибки — активно размножаться.

При этом ускоряется обновление кожи (вместо 25–30 дней роговой слой сменяется всего за неделю–две). Отмершие клетки склеиваются в хлопья, и вот уже на плечах появляется несимпатичный «снежок».

Почему это происходит? Причин несколько.

  • Буйство половых гормонов. Неслучайно впервые перхоть может появиться в подростковом возрасте. Под влиянием гормонов сальные железы начинают работать интенсивнее, создавая благоприятные условия для дрожжевых грибов, которые и запускают процесс образования перхоти.
  • Стресс. Хотите, чтобы не было перхоти, — меньше нервничайте. Сильные и длительные эмоциональные потрясения ослабляют иммунитет. А значит, грибок размножается активнее и «снегопад» усиливается.
  • Неполноценное питание, в частности — недостаток витаминов группы В. Есть мнение, что перхоть возникает, если злоупотреблять продуктами, которые тяжелы для печени: красным мясом, отборным молоком, жирными сырами.
  • Ошибки в уходе за волосами. Возможно, вы просто используете неподходящий шампунь. Или неправильно его наносите. Или плохо смываете. В этом случае бороться с перхотью проще всего.
Разумно использовать маску для волос той же линии, что и шампунь.

Как устранить перхоть

Мириться с этой проблемой нельзя, сама собой она вряд ли исчезнет. К тому же перхоть может способствовать выпадению волос. Борьба с ней окажется вполне эффективной, если заручиться поддержкой хороших помощников.

  • Шампунь. Выбрать его лучше вместе с трихологом или дерматологом, потому что многое зависит от причин перхоти.
  • Маска. Разумно использовать маску той же линии, что и шампунь, — и строго в соответствии с инструкцией.
  • Лосьон и тоник. Одни из самых эффективных средств против перхоти. Не забывайте, назначенный врачом курс лечения надо завершить, чтобы избежать рецидивов.

Отдельно стоит сказать про питание, которое должно быть разнообразным и сбалансированным.

  • Дважды в неделю употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: рыбу (особенно лосось, семгу, палтус), грецкие орехи, льняное масло.
  • Для укрепления иммунитета вам нужен цинк. Им богаты мясо, кешью, орех-пекан, миндаль, турецкий горох, обогащенные злаки и йогурты.
  • Недостаток витамина B6 также нежелателен. 35% его дневной нормы вам обеспечат средних размеров банан или печеная картофелина.
  • А витамина B12 много во всех видах мяса.
Питание должно быть разнообразным и сбалансированным.

Основные ошибки при уходе за кожей головы

Не совершайте хотя бы этих трех ошибок — тогда и перхоть будет вам не страшна. Проверено.

Не пользуйтесь шампунем от перхоти ежедневно, если это не указано в инструкции. В составе таких средств много активных веществ, которые могут повреждать кожу головы. Программа-максимум — 2–3 раза в неделю. Но вообще частоту мытья головы лучше обсудить с трихологом.

Правильно применяйте шампунь (любой). Не наносите его прямо на волосы. Налейте немного в ладонь, добавьте воды, вспеньте, и только потом распределите по голове и всей длине волос. Не выдерживайте шампунь на волосах, как бальзам или маску. Смывайте тщательно, большим количеством воды.

Не увлекайтесь народными средствами. Например, ополаскивание травами мало чем поможет: разве что отвары коры дуба, шалфея, лопуха и крапивы немного уменьшат сальность кожи. Мыть голову хозяйственным мылом, как советует «народная мудрость», нельзя — от перхоти оно не спасет, зато может повредить защитный барьер кожи.

Врач сможет точно поставить диагноз, ведь иногда симптомы перхоти можно перепутать с другими кожными заболеваниями.

К какому врачу стоит обратиться

К лечению перхоти лучше подходить комплексно. Сначала нужно определить, почему она появилась — для этого лучше обратиться к дерматологу или трихологу. Врач точно поставит диагноз, ведь иногда перхоть бывает симптомом кожных заболеваний. Например, псориаза — в самом начале от себорейного дерматита его может отличить лишь специалист.

6 причин появления перхоти

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Такое неприятное явление, как перхоть, доставляет дискомфорт и может серьезно испортить настроение. Иметь сильные, крепкие волосы и здоровую, не воспаленную кожу головы хочет каждый. Но прежде чем приступить к борьбе с перхотью, нужно выяснить причины ее появления.

Ошибки в уходе

Мыть голову слишком часто или редко не стоит. Это приводит к раздражению кожи и появлению большого количества отмерших чешуек. В идеале, нужно делать это 1-2 раза в неделю, но только если кожа не слишком жирная.

Для расчесывания волос нужно использовать щадящие, не царапающие расчески с натуральной щетиной. Также нужно следить за чистотой своих расчесок, регулярно мыть их.

Внимание! Помните, что в состав шампуней обязательно должны входить компоненты, ухаживающие за кожей.

cosmetics-2130540_960_720-7635849

Можно использовать специальные маски, масла, бальзамы. Эти средства восстанавливают естественный баланс, убирают зуд и борются с перхотью.

Генетическая предрасположенность

Строение кожи у людей отличается, да и сальные железы работают по-разному. Есть люди, которые склонны к различным кожным заболеваниям – псориазу, экземе. И перхоть у них – явление более частое, чем у тех, кто не страдает от хронических проблем с кожей.

Внимание! Важно понимать, что перхоть – это симптом болезни. Нужно взять процесс под контроль и проконсультироваться с врачом.

Изменения гормонального фона

Часто перхоть беспокоит молодых людей от 14 до 25 лет. Это время полового созревания, когда процесс салоотделения в коже особенно активен.

Перхоть может возникнуть из-за дисбаланса в организме женских и мужских гормонов. Это нередко происходит с женщинами в период ожидания ребенка и, опять же, в подростковом возрасте.

Проблемы с иммунитетом

Когда иммунная система работает нормально, перхоть человека обычно не беспокоит. Особенно активен вызывающий ее грибок Malassezia в период недомоганий и болезней.

В результате голова начинает сильно шелушиться. Сальные железы из-за нарушенного обмена веществ работают неправильно, усугубляя ситуацию. Состояние волос в такие периоды существенно ухудшается. Они становятся тонкими, сухими, ломаются и секутся на кончиках.

Несбалансированное питание

Часто перхоть появляется из-за того, что пациент неправильно питается, злоупотребляет жирными, жареными, слишком сладкими или солеными блюдами.

Также неприятности могут начаться из-за недостатка молочных и кисломолочных продуктов. Они богаты ценными для организма жирами и кальцием, а также содержат ряд витаминов и микроэлементов.

Частые перепады температур

Перхоть часто появляется в зимнее время. Даже когда человек просто выходит на улицу из офиса или дома в ветреную и холодную погоду, его кожа страдает от стресса. В душном помещении или находясь под теплым головным убором сальные железы начинают работать более активно. Вот почему зимой нужно увлажнять кожу специальными масками и средствами с укрепляющим составом.