Уход за лицом после 30 в домашних условиях: для жирной, проблемной, сухой и комбинированной кожи

Особенности кожи после 30 лет

То, что обычно называют старением кожи, называется хронобиологическим старением. Как правило, первые ее признаки становятся заметными невооруженным глазом ближе к 30-35 годам. Однако, например, окислительные процессы в клетках кожи начинаются намного раньше.

Крем для лица после 30 лет: пора покупать антивозрастную косметику

Начиная с периода полового созревания, человеческий организм теряет в среднем 1% коллагена в год и, если его запасы не восполнять извне, к 40 годам его дефицит станет очевидным.

Уже ближе к тридцати в коже происходят следующие процессы:

  • мимические морщины, а также носогубные и носослезные складки становятся более выраженными.

  • снижается эластичность и плотность кожи;

  • замедляется его регенерация;

Да, это естественно. Но при правильном уходе за лицом через 30 лет эти изменения можно отложить.

Ответьте на наши тестовые вопросы, если хотите узнать, как ваше лицо изменится с возрастом.

тип старения

© Getty Images

Пройдите тест 1/5

У вас избыточный вес?

лишний вес

  • Увы, есть.
  • Нет! Ни грамма лишнего жира.
  • Я стараюсь держать свой вес под контролем. Бывает, что я набираю лишние килограммы, но мне удается от них избавиться.

2/5

Какой у тебя тип кожи? (Если вы еще не знаете, взгляните на наш тест в разделе «Действия»)

тип кожи

  • Сухой.
  • Обычный.
  • Скорее маслянистый.

3/5

Твоя мама выглядит молодо?

мать с дочерью

  • Возраст дает утомляемость, припухлость, своеобразную припухлость.
  • Значительно моложе своего возраста. Это достойно восхищения мне и другим. У него точно есть секрет!
  • В целом да, но возраст выдают морщины вокруг глаз и морщины бурсы над верхней губой.

4/5

Насколько чувствительна ваша кожа к атмосферным условиям: резким перепадам температуры, ветру, морозу?

кожа зимой

  • Я не знаю, как себя защитить. Кожа краснеет, появляются сосуды, лицо долго «горит» после заморозков — кожа покалывает и покалывает.
  • Чувствительный. Приходится спасаться защитными кремами по сезону, старательно увлажнять кожу.
  • Неприятно, но терпимо. Однако, если я забуду защитный крем, кожа может стать особенно сухой и начать шелушиться.

5/5

Какой формы твое лицо? У тебя отличные черты лица?

форма лица

  • Ближе к перевернутому треугольнику. Черты лица не большие.
  • Скорее круглая. Черты лица довольно крупные.
  • Довольно туго.

Вернуться к оглавлению

Этапы ухода за кожей лица после 30 лет: в домашних условиях

Здесь все как 5 и 10 лет назад. Правда, на одних этапах ухода за лицом после 30 лет придется уделять больше времени, а на других — более внимательно следить за реакцией кожи.

Снятие макияжа

Ежедневный уход за кожей после 30 лет начинается с правильного снятия макияжа. Снимите макияж аккуратно, без мыла и втирания. С молодой кожей это все равно проходит, но после тридцати лет нужен более щадящий подход. Используйте гидрофильные масла, молоко или мицеллярную воду. И никакого алкоголя в составе средства.

Очищение

После 30 лет кожа становится более хрупкой, что означает меньшее увлажнение. Чтобы не терять влагу, замените обычный очищающий гель на более щадящий вариант — пену или мицеллярную воду.

Тонизирование

Это важный этап ухода за кожей лица после 30 лет, которого многие почему-то пропускают. Используйте цветочную воду или тоники без спирта, чтобы повысить эффективность следующего ухода за кожей.

Эксфолиация

Чтобы не было тусклого цвета лица и закупорки пор, обязательно отшелушивайте омертвевшие частички кожи. Это один из важнейших этапов ухода за лицом после 30 лет. Но помните, что обычные скрабы с крупными абразивными элементами могут быть слишком агрессивными, поэтому замените их нежными скрабами или кислотными пилингами и масками.

Увлажнение

После 30 лет даже лучший увлажняющий крем нуждается в дополнительной поддержке — внесите разнообразие в свой распорядок дня и нанесите сыворотку перед кремом. Здесь отлично подойдут пептидные и витаминные препараты, а также формулы, содержащие гиалуроновую кислоту.

И помните: уход за лицом в домашних условиях после 30 лет требует регулярности и тщательного подхода. Только так можно надолго сохранить красоту и молодость кожи.

Вернуться к оглавлению

Способы подтянуть овал лица после 40-50

Теперь обычных кремов, массажа и физиотерапии может быть недостаточно — даже если это не означает, что от всего этого нужно отказаться совсем! Однако следует использовать более эффективные процедуры.

Все вышеперечисленные инструменты по-прежнему в вашем полном распоряжении. Хороший крем точно не помешает, как и инъекции или грамотно подобранные аппаратные процедуры. Однако пора добавить в их список такие вещи, как:

1. Нитевой лифтинг

это имплантация под кожу специальных поддерживающих нитей, образующих прочную структуру. После процедуры вас больше не будут беспокоить никакие проблемные места — это очень быстрый и надежный способ подтянуть дряблое лицо. Главное — правильно подобрать материал ниток и способ подкорректировать контур лица. Синяки после процедуры могут сохраняться около недели.

2. Контурная пластика

это местная инъекция гиалуровой кислоты разной плотности под кожу для придания объема в нужных местах. Таким образом, конечно, можно исправить не только подбородок. Но также, например, чтобы подчеркнуть скулы. Или для увеличения объема губ.

Уход за кожей лица разных типов после 30 лет

Правило «большего увлажнения» применимо к любому типу кожи, но есть и некоторые нюансы, на которые следует обратить внимание.

gp3xjhx0tgwvwzemps1odr4illfrkpwqjowtk0yt-content_front-6971825

© IStock

Правильный уход за кожей лица после 30 лет

Тип кожи

Правила ухода

Жирный

Для жирной кожи после 30 выберите нежное очищение с увлажняющим эффектом. Например, превратить гель в пену.

Сухой

Кожа этого типа с возрастом начинает демонстрировать острый дефицит питательных веществ, поэтому используйте питательные кремы и масла вместе с увлажняющими средствами.

Комбинированный

Сушить комбинированную кожу проще простого. Сосредоточьтесь на увлажнении. Мастер многозадачности — инновационная методика целенаправленного ухода за кожей: наносите очищающие маски на Т-зону, увлажняющие маски на участки, нуждающиеся во увлажнении.

Проблемный

Как правило, активные компоненты косметики для проблемной кожи (перекись бензоила, кислоты, ретиноиды) обладают подсушивающим действием. Чтобы нейтрализовать его, используйте больше увлажняющих и успокаивающих средств.

Чувствительный

Такие компоненты, как витамин A (ретинол) и витамин C, могут не подходить для чувствительной кожи: полагайтесь на антиоксиданты (витамин E) и белки (пептиды, коллаген). Экстракт гинкго билоба поможет улучшить микроциркуляцию.

Вернуться к оглавлению

Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях индивидуален. Не пренебрегайте советами косметолога и выбирайте средства по уходу. Хотя эти средства подходят вашему другу / сестре / маме, это не значит, что они универсальны.

Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать косметолог с учетом типа и состояния кожи, возраста и наличия кожных дефектов.

Специальный уход за разными участками кожи

Правильный уход за кожей лица после 30 лет также включает особый уход за участками, требующими особого ухода, такими как кожа шеи и зоны декольте.

bo1jaofbycc0ovceitnh9c2kqua31fkxvagctzib-content_front-5532791

© IStock

Уход за кожей вокруг глаз после 30 лет

Помимо того, что кожа вокруг глаз более чувствительная и тонкая, в этой области снижено количество сальных желез. Это означает, что нарушен собственный липидный барьер. Минимальный уход за кожей вокруг глаз после 30 лет — использование специального крема для глаз.

Уход за шеей и зоной декольте

Возьмите за правило: наносите крем на лицо — не забывайте шею и зону декольте. В этом случае можно использовать как специальный продукт, так и крем для лица. Но будьте осторожны с ретиноидами и кислотами в этих областях: кожа в этих областях более тонкая и нежная.

Вернуться к оглавлению

Инъекционные методы

Биоревитализация

Процедура поможет восполнить количество гиалуроновой кислоты в коже, выровнять ее рельеф и восстановить водный баланс. Биоревитализация активизирует обмен веществ и процесс выработки собственного коллагена и эластина, оказывает омолаживающее и регенерирующее действие и активирует регенеративные функции кожи.

Во время процедуры в средние слои дермы путем микроинъекций вводится препарат на основе гиалуроновой кислоты. Сам препарат, который может содержать дополнительные витамины, антиоксиданты и минералы, а также продолжительность курса будет рекомендован врачом с учетом состояния и типа кожи. Эффект от процедур накопительный, заметен через 3-5 дней. Поскольку процедура влияет на дальнейшую интенсивную выработку коллагена и эластина, это поможет восстановить эластичность кожи.

Мезотерапия

Инъекции под кожу мезококтейля — смеси витаминов и минералов, гиалуроновой кислоты, экстрактов трав, аминокислот и многого другого. Средства подбираются индивидуально для каждого пациента. Эффект будет заметен сразу после первой процедуры: заметно выровняется рельеф кожи, разглаживаются мелкие морщинки, цвет лица станет здоровым, сузятся расширенные поры, подтянутся овал лица.

Читайте также:  Как убрать пятна постакне на лице: причины появления и способы избавления

Озонотерапия

Этот метод включает не только введение под кожу озоно-кислородной смеси, но также нанесение озонированных сывороток и масел. Но вне зависимости от того, как проводится процедура, озонотерапия даст заметный эффект лифтинга, насытит кожу кислородом, подтянет овал лица, уменьшит мимические морщины, запустит процесс активной выработки коллагена и нормализует работу сальных желез.

Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры

Процедуры против морщин под глазами

Все процедуры, направленные на борьбу с этим эстетическим недостатком, можно разделить на две группы:

1. Камуфляжные процедуры (мезотерапия, биоревитализация, ботокс, отбеливание). Они помогают временно убрать морщины, уменьшить их выраженность. Длительность результата таких косметических вмешательств составляет в среднем 6 месяцев.

2. Процедуры глубокого омоложения. К ним относятся ультразвуковой лифтинг, лазерная шлифовка, проволочный лифтинг, химический пилинг. Эти процедуры направлены на глубокое подкожное действие, стимулируя обновление клеток и синтез коллагена и эластина. Результат может длиться 2-3 года.

Все процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед проведением любых манипуляций необходима консультация косметолога.

Мезотерапия

Мезотерапия — это введение под кожу комплекса полезных минералов, витаминов, пептидов, аминокислот. Это распространенный и деликатный метод, позволяющий справиться с рядом недостатков: морщинами, прыщами, растяжками, шрамами.

После курса процедур стимулируется выработка эластина, коллагена, кожа становится увлажненной, гладкой и приобретает здоровый цвет. В области вокруг глаз мезотерапия эффективно борется с темными кругами, мешками под глазами, морщинами, дряблостью верхнего века и гусиными лапками».

Ботулинотерапия

Ботокс считается «ветераном» на рынке омоложения. Инъекции ботулинического токсина типа А направлены на устранение динамических морщин нижнего века, во внешнем углу глаза («гусиные лапки»), во внутреннем углу глаза («кроличьи морщины»).

Суть процедуры заключается в следующем: в мышцу вводится ботулотоксин, который расслабляет мышцы, разглаживая поверхность кожи над ними. Это самая продуктивная процедура в борьбе с морщинами вокруг глаз, так как она блокирует принцип их работы.

Биоревитализация

С возрастом процентное содержание гиалуроновой кислоты в коже уменьшается и, как следствие, теряется тонус, появляются морщины и усталый вид. Биоревитализация — одна из любимых и популярных процедур у пациентов, поскольку она безопасна и действует недолго: через неделю после инъекций клетки кожи начинают вырабатывать коллаген, а морщины разглаживаются.

Однако после таких «уколов красоты» обычно возникают небольшие побочные эффекты в виде папул, отеков и покраснений, которые проходят максимум через 3 дня.

Записаться на консультацию

Как омолодить лицо без операции «тем, кому за 30»

Безоперационное омоложение лица до определенного возраста вполне возможно. Для этого Platinental использует комбинацию наиболее эффективных методов и методик, выбор которых строго индивидуален для каждого пациента. Но любой современный метод омоложения кожи лица обязательно включает в себя работу в щекочно-скуловой области.

Наши бестселлеры среди средств против старения:

  • Новый! Монофиламентный лифтинг центральной зоны нитями 3-го поколения
  • американская подтяжка щек Легкая подтяжка щек с фиксацией Эндотина в сочетании с миорелаксантами Ботокс, Диспорт, Ксеомин;
  • аутологичная плазмотерапия;
  • коррекция носогубных складок Aptos Wire,
  • липофилинг лица,
  • трехмерный фракционный лифтинг,
  • биоармирование кожи вокруг глаз гиалуроновой кислотой;
  • гель Radiesse и Restylane Sub-Q;
  • ремонт поверхности CO2-лазера Asklepion;

Можно ли скорректировать гравитационный птоз при помощи массажа

Массаж лица — один из основных способов поддержания в тонусе лицевых мускулов, который также помогает улучшить состояние кожи, тон лица, уточнить овал лица и скул. Во время процедуры расслабляются мышцы, которые напряжены днем, а также во время сна. Например, жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если это напряжение не снимается, могут появиться такие привычки, как непроизвольное стискивание зубов, скрежетание, тики, головные боли и изменение формы лица. Когда мышцы длительное время напряжены, то есть сокращены, в них снижается крово- и лимфообращение, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления и жировые отложения, это приведет к усилению признаков старения лица. Массаж лица — единственный и естественный способ освободиться от этого напряжения и его проявлений.

Кроме того, он оказывает лимфодренажный эффект, улучшает тонус лимфатических сосудов, циркуляцию в них лимфы, в результате чего в тканях значительно снижается содержание токсинов и продуктов обмена, избыток межклеточной жидкости (отек) удаляется, то есть улучшается лимфодренаж в тканях. Тон лица заметно улучшается после курса лимфодренажного массажа в любом возрасте. Для сохранения результата массажа на долгое время рекомендуется пройти курс из 10-14 процедур с периодичностью 1 раз в неделю, а затем поддерживающую процедуру от 1 раза до 2 недель.

Противопоказания и возможные последствия

Антивозрастные средства не употребляют женщины младше 25 лет. Также не рекомендуется применять дома или покупать маски при:

  • реабилитационный период после косметических процедур: лазерной шлифовки, химического пилинга, мезотерапии и др.
  • травмы на лице — открытые раны, свежий солнечный ожог, раздражение кожи и др.;
  • дерматологические заболевания, в том числе хронические — в период обострения;
  • большое количество родинок;
  • активные высыпания и воспаления;

Примеры симптомов аллергии

Аллергические реакции опасны тем, что их симптомы очень разные: от легкого зуда до тяжелых осложнений

В противном случае такое лекарство, если не злоупотреблять, считается относительно безопасным. Конечно, при условии, что вы предварительно проверились на аллергию — средство наносят на запястье и оставляют там на 10-60 минут. Если сразу после очистки на коже и в течение 24 часов нет признаков раздражения, маска не представляет опасности.

Скрабирование

Скраб

Скраб «очищает» отмершие частицы кожи и другие загрязнения, с которыми не могут справиться мягкие очищающие средства. Фаза скраба не только позволяет коже «дышать», но и подготавливает ее к последующему нанесению масок и кремов. Кожа лучше усваивает полезные элементы, входящие в состав средств по уходу. Скрабы предназначены для глубокого очищения, использовать их необходимо 1-2 раза в неделю.

Совет!
Совет!

использовать пилинги очень удобно. Это ватные диски, пропитанные специальным составом, очищающим кожу и отшелушивающим отмершие частички кожи. Лучше отдать предпочтение дискам для пилинга, которые содержат кислоты, антиоксиданты и успокаивающие компоненты.

Подтяжки и другие омолаживающие процедуры в возрасте 40-50 лет

Спустя 40 лет уже требуется полная подтяжка лица. Но решаться на хирургическую операцию совсем не обязательно. Его вполне можно заменить на:

  • Различные нитевые технологии, связанные с введением под кожу мезофилов, которые удерживают ткани и не дают им опускаться. Техник нитевого лифтинга существует множество, поэтому косметолог должен подобрать оптимальный вариант.
  • Безоперационная подтяжка лица SMAS — ультразвуковая обработка глубоких тканей лица, дающая выраженный лифтинговый эффект.
  • Липофилинг — это трансплантация жировых клеток для восстановления уменьшающегося с возрастом объема тканей. В отличие от наполнителей, ваш жир лучше усваивается организмом и больше не выводится.
  • Face Tite — подтяжка кожи радиоволнами. Это эффективный метод, при котором кожа обрабатывается радиоволнами сразу с двух сторон: сверху и со стороны подкожной клетчатки. Методика позволяет не только убрать морщины, но и разрушить жировые отложения на лице и шее.
  • Безоперационный лифтинг с наполнителями — веществами, вводимыми в ткани для увеличения их объема.

Безоперационный лифтинг филлерами в возрасте 40-50 лет
Безоперационный лифтинг филлерами в возрасте 40-50 лет
Безоперационный лифтинг филлерами в возрасте 40-50 лет

В этом возрасте многие делают пластические операции, устраняя проявление естественного процесса старения. Хирургическая подтяжка лица хорошо сочетается с безоперационными методами, которые усиливают ее эффект.

необходимо и дальше проводить поверхностные обработки для улучшения внешнего вида кожи. Хороший эффект дают пилинг, шлифовка, маски, которые отлично сочетаются с различными вариантами лифтинга.

Особенности косметики для кожи лица после 30 лет

После тридцати лет, чтобы помочь с высококачественным увлажнением и антиоксидантами, рекомендуются продукты, которые помогают стимулировать выработку коллагена и эластина. В составе ищите:

  • фитоэстрогены.

  • коллаген;

  • факторы роста;

  • пептиды;

Когда липидный слой разрушается, любой тип ухода за кожей, особенно сухой, должен включать увлажняющие средства, лечебные масла или керамиды.

Кислоты, ретиноиды и некоторые экстракты растений (гинкго билоба, водоросли) помогут стимулировать микроциркуляцию и увеличить регенерацию клеток. Важный момент: при использовании кислот и ретинола требуется круглогодичная защита от солнца. Эти же ингредиенты не рекомендуются для чувствительной кожи.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения морщин вокруг глаз

Морщинки под глазами

Морщины появляются не только из-за возраста и чрезмерной мимики.

Для этого есть и другие причины:

  • Фотостарение. Не секрет, что ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу. Если от них не защититься, произойдет пигментация и появятся преждевременные морщины. Учитывая анатомические особенности кожи вокруг глаз, он первым реагирует на агрессивные внешние факторы.

  • Недостаточное увлажнение. Эластичность кожи обеспечивается структурой эластина и коллагена, которая «разрушается» в случае недостатка влаги».

  • Генетика. Тип сухой кожи и раннее появление морщин передаются нам от родителей так же, как цвет наших глаз или волос.

  • Неправильно подобранный ежедневный уход. По этой причине в коже могут отсутствовать элементы, необходимые для сохранения молодости.

  • Сонные морщины могут возникать от постоянного неправильного положения лица. Это особенно часто случается, когда человек спит, положив лицо на подушку.

  • Усталость. Он влияет на ряд негативных изменений кожи: снижает выработку «гормонов красоты», приводит к разрушению коллагена и эластина, а также нарушает кровообращение.

  • Резкое похудание. Жировая прослойка уходит, а вместе с ней часто полезные микроэлементы, тонус и эластичность кожи.

  • Проблемы со зрением часто утомляют и щурится, создавая условия для появления первых морщин вокруг глаз.

Читайте также:  Бирюза: самоцвет для уникальных украшений: характеристики и особенности минерала

Нужны ли подтяжки лица и другие омолаживающие процедуры до 35 лет

До 35 лет — в этом возрасте больше заботит эстетика кожи, а не ее омоложение. Однако введение ботокса даже в этом возрастном периоде многие специалисты считают вполне оправданным. В остальном достаточно процедур по уходу, устраняющих мелкие дефекты и регулирующих секрецию кожного сала.

Хороший эффект дают пилинг, шлифовка, маски, лазерные технологии, массажи. Они позволяют молодой женщине выглядеть эффектно.

Антивозрастные процедуры до 35 лет
Антивозрастные процедуры до 35 лет

Эффективное омоложение в домашних условиях

Эффективное омоложение в домашних условиях
Омоложение в домашних условиях

Варианты домашнего омоложения на фоне всех современных методик не так уж и уступают, но в целом покорно уходят в далекое прошлое. Ни одна маска, бьюти-гаджет не может творить чудеса, максимально адекватно очищая и увлажняя. Самое обидное в этом случае — потерянное время. Убрать образовавшиеся складки, сделать дряблую кожу плотнее в три раза сложнее. О финансовой составляющей и временных затратах говорить не приходится.

Эффективное домашнее омоложение — это скорее фантастика. Однако не забывайте, что, например, полноценные физические нагрузки, сбалансированное питание, самомассаж, работа с осанкой — это то, что доступно в домашних условиях каждому и непременно отразится на внешности и, в частности, на лице в крайне положительный способ.

Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Выбирайте подходящие продукты и шаг за шагом ознакомьтесь с программой ухода!

Очищение — необходимое условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Ученые доказали, что чистая кожа поглощает питательные компоненты косметических средств на 30% лучше, чем загрязненная.

Не пренебрегайте утренней уборкой. Даже если кожа визуально чистая, это вовсе не означает, что кожа не загрязнена. Клетки активно работали всю ночь, удаляя токсины и кожный жир. Их следует удалить, чтобы кожа пробудилась.

Основные правила ежедневного очищения и тонизирования:

  • После очищения кожа тонизируется тоником, лосьоном или тоником, в зависимости от типа кожи. Эти продукты удаляют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу и стабилизируют pH. Ежедневный уход за кожей не должен включать тоники на спиртовой основе. Они агрессивно воздействуют на кожу и впоследствии стимулируют гиперсекрецию желез.
  • Уборка производится утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда в течение дня на коже накапливаются загрязнения.
  • Все чистящие средства без исключения необходимо смывать водой. Легкое молочко также не должно оставаться на коже. Компоненты, входящие в состав моющих средств, постепенно разрушают липидную мембрану кожи, снижая ее защитные свойства.
  • Для очистки кожи макияж снимается специальными средствами: сначала с глаз, затем со всего лица. Декоративная косметика удаляется средствами макияжа: муссами, пенками, гелями. Их подбирают по типу кожи. Муссы и пены подходят для сухой и нормальной кожи, гели для жирной кожи.

Обзор косметики

Очищение и демакияж

Скорее всего, совет наносить очищающее средство легкими массирующими движениями от центра лица к периферии уже наскучил вам, но спустя 30 лет он актуален как никогда. Предотвращает ненужное растяжение кожи.

Midnight Recovery Масло для снятия макияжа и очищения лица, Kiehl’s

Вмассируйте в сухую кожу пальцами. Растворите макияж, затем удалите остатки макияжа с помощью очищающего средства. Можно использовать с губкой или чистящей салфеткой. Сквалан и оливковое масло интенсивно увлажняют, масло примулы вечерней укрепляет структуру кожи, масло лаванды снижает выработку кожного сала.

Мицеллярный очищающий гель, La Roche-Posay

Используйте средство утром и вечером для первой или второй фазы мытья. Нежная формула с pH 5,5 нежно, но очень эффективно очищает кожу.

Тонизирование

Если вы еще не добавили тоник в свой ритуал по уходу за кожей, сейчас самое время сделать это — это улучшит гидратацию кожи и уменьшит прыщи. Если вы уже регулярно пользуетесь тонером, обратите внимание на категорию «эссенции»: это дополнительный шаг между тонированием и нанесением сыворотки.

Успокаивающий тоник для основного ухода, Garnier

С помощью ватного диска аккуратно вотрите тоник в кожу. Применять после очищения, перед нанесением средств по уходу. Экстракт розы успокаивает кожу и укрепляет ее защитный гидролипидный барьер.

Активизирующая лечебная эссенция с экстрактом ириса, Kiehl’s

Нанесите пару капель на ладони и нанесите их на лицо. Используйте после очищения, перед использованием сыворотки. Экстракт корня ириса и гиалуроновая кислота подготавливают кожу к нанесению сыворотки и крема, увлажняют и стимулируют процесс обновления клеток.

Отшелушивание

Кожа нуждается в эффективном отшелушивании ороговевших частиц. Ваша задача — помочь ей. Это один из самых важных шагов в уходе как за сухой, так и за жирной кожей лица после 30 лет.

Смягчающий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme

Нанесите на влажную кожу спиральными движениями, избегая области вокруг глаз. Экстракты миндаля, дрожжей и меда питают кожу, а синтетические микрогранулы отшелушивают ороговевшие частицы эпидермиса, не раздражая кожу.

Обновляющая увлажняющая сыворотка Retexturing Activator, SkinCeuticals

Наносить 4-5 капель на очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте 1-2 раза в день. Комплекс мочевины и аминосульфоновой кислоты стимулирует регенерацию клеток, отшелушивая верхний слой эпидермиса. Чайный гриб укрепляет липидный барьер и разглаживает текстуру кожи.

Крем для лица

Совсем не обязательно покупать крем с надписью «Морщинка» сразу после 30 лет. Но крем с антиоксидантной формулой очень полезен.

Redermic C интенсивный антивозрастной уход, La Roche-Posay

Наносить ежедневно на чистую сухую кожу в качестве вечернего ухода. 10% аскорбиновая кислота стимулирует обновление клеток, улучшает рельеф и тон кожи, а смягчающие вещества, входящие в состав, обеспечивают стабильность формулы.

Крем для лица «Антивозрастной уход. Защита от морщин 35+», Garnier

Ежедневно массируйте слегка влажную кожу. Экстракты трав и полифенолы чая отвечают за антиоксидантные свойства и интенсивное увлажнение 24 часа в сутки.

Маска для лица

Новинка в вашем арсенале — ночная маска для лица. Значительно устраняет следы усталости, так как кожа восстанавливается в самые тихие часы дня — ночью.

Ночная крем-маска «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Нанесите на кожу тонким слоем в качестве вечернего ухода. Не смывать, при необходимости промокнуть лицо салфеткой. Маточное молочко, масла арганы и мускатного ореха питают кожу, смягчают ее и усиливают защитные свойства.

Маска Hydra Zen Jelly Mask, Lancôme

Используйте ежедневно в качестве ночного крема или более густую в качестве ночной маски. Не смывать, остатки промокнуть салфеткой. Экстракт пиона расслабляет и осветляет кожу.

Рецепты омолаживающих масок для лица 30+

Эффективность составов зависит от индивидуальных особенностей кожи, возраста, а также от натуральности, качества и свежести используемых ингредиентов. Не расстраивайтесь, если один из рецептов вам не подходит, попробуйте другой.

Увлажняющая маска с мёдом

Для смеси вам понадобятся:

  • 1 чайная ложка сока алоэ вера.
  • 0,5-1 ст. Л. Жидкого меда;
  • 1 ч.л облепихового масла;

Подготовка:

  1. Все ингредиенты отдельно подогревают на водяной бане (до той же температуры). Итак, они смешаны.
  2. Можно добавить 1-5 капель эфирного масла герани. Маска наносится на 10-20 минут и смывается.

Через 2-3 недели применения лицо визуально улучшается, кожа становится мягкой и увлажненной. А уже через 2 месяца мелкие морщинки начинают разглаживаться.

Медовое лицо

Чтобы тонизировать и повысить эластичность кожи, в мед можно добавить щепотку молотой корицы, гвоздики, кофе, какао, куркумы и т.д.

Кефирно-творожная маска

Этот рецепт мягко матирует и отбеливает, помогая сохранить тон кожи. Достаточно смешать 2 компонента:

  • 1 столовая ложка мягкой рикотты.
  • 3 ст.л кефира;

Смесь наносится на лицо, шею и зону декольте (подходит для чувствительной кожи и области вокруг глаз) и смывается водой через 20-25 минут. Положительные изменения видны через 3-4 недели регулярного использования.

Если масса жидкая, можно добавить крахмал или муку. Для смягчения и питания 1 ст. Л. Кефира заменяют таким же количеством меда. А чтобы освежить лицо, добавьте в зеленую маску 1 чайную ложку.

Кефирная маска

При повышенной жирности в кефирно-творожную маску из белой глины добавляют 1 чайную ложку

Читайте также:  Как избавиться от пигментных пятен - эффективные методы удаления пигментации

Белковая маска

Классические рецептуры из взбитого протеина и лимонного сока тускнеют, но в то же время очень сушат кожу. Но на основе этих ингредиентов можно приготовить питательную маску, которая подтянет овал лица и сузит поры. Потребуются:

  • 1-3 капли эфирного масла бергамота.
  • яичный белок;
  • щепотка соли, сахара и горчичной пудры;
  • 0,5 ч.л растительного масла;
  • лимонного сока;

Подготовка:

  1. Всыпать в белок соль и сахар, взбивать до образования воздушной массы.
  2. Слегка подогрейте масло и лимонный сок в пароварке. Смешайте с горчицей и эфирами.
  3. Соедините все в одну смесь и взбивайте около 2-5 минут.

Поскольку маска содержит «агрессивные» компоненты, убедитесь, что нет аллергии. Смесь наносят 1-2 раза в неделю на 10-20 минут, после чего смывают. Положительный эффект проявляется примерно через 1-3 месяца.

Домашний майонез

Некоторые ингредиенты белковой питательной маски можно заменить натуральным майонезом: сок лимона, горчицу и растительное масло

Освежающая маска с огурцом и белком

Мякоть огурца освежает, а куриный белок сужает поры и укрепляет кожу. Подготовка:

  1. Огурец натереть на мелкой терке.
  2. Взбить 1 яичный белок (при нанесении на шею и зону декольте брать по 2 штуки) до плотной пены. Подключите компоненты.

Маску нанести на кожу и оставить на 10-15 минут. Рекомендуется смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Одно нанесение на время выровняет тон лица и устранит признаки усталости, а через 2-3 месяца регулярного использования разгладит пигментацию и морщины.

Маска из огурца

При обезвоженной и сухой коже белок следует заменить 1 ст.л сметаны и 1 ч.л меда, а для тонизирующего эффекта добавить измельченную мяту или 1-3 капли эфирного масла

Молочная маска против морщин

Средство отлично справляется с первыми признаками возрастных изменений и имитирует морщины. Рецепт приготовления:

  1. Измельчить яичный желток с 1 чайной ложкой цветочного меда и смешать с 1 чайной ложкой молока.
  2. Применять на 10-20 минут. Также его можно использовать для век, применив ватные диски, пропитанные массой.
  3. Промыть контрастной стиркой.

Длительное использование — не менее 2-4 месяцев — избавляет лицо от гусиных лапок, уменьшает сухость и выраженность морщин.

Молоко и мед

Комбинация «молоко + мед» делает кожу гладкой и бархатистой на ощупь

Яичная маска для комбинированной кожи

Для приготовления вам понадобятся:

  • 0,5 ч. Л. Лимонного сока.
  • 1 яйцо;
  • 15-25 г творога;
  • 12-17 мл масла авокадо;

Компоненты тщательно перемешивают и наносят на лицо толстым слоем, смывают через полчаса. Маска предназначена для качественного питания с легким подтягивающим эффектом. Для достижения стойкого результата необходим курс из 14 процедур, проводимых через день.

Яйцо

Куриный желток увлажняет и питает, а белки удаляют жирный блеск

Маска-плёнка из желатина

Желатин — это животный коллаген, вещество, непосредственно отвечающее за эластичность. Подобный рецепт подходит для ухода за жирной кожей:

  1. Замочите 1 столовую ложку желатина в 2-4 столовых ложках зеленого чая, молока или воды. Через 15-20 минут растворить, нагревая любым удобным способом (не доводить до кипения!).
  2. Быстро смешайте 1 чайную ложку медовой смеси и 0,5 чайной ложки лимонного сока. Нанести на лицо в 2-3 слоя.
  3. Через 25-30 минут маска аккуратно снимается одним слоем. Если это делать больно, можно замочить и смыть массу теплой водой.

За 2-3 месяца он позволяет снять локальное воспаление, укрепить кожу и уменьшить количество морщин.

Пленочная маска

Пленочные маски следует снимать не со лба или щек, а по тем же линиям наименьшего растяжения кожи — движением вверх от подбородка (шеи)

Крахмальная лифтинг-маска

Продукт помогает подтянуть лицо, укрепляя кожу. Но чтобы добиться именно подъема, вам следует лечь сразу после нанесения маски, чтобы уменьшить влияние силы тяжести. Ингредиенты:

  • 1 курица или 3-4 перепелиных белка.
  • 1-2 ст.л картофельного крахмала;
  • немного воды;

Заявка:

  1. Крахмал разбавляют водой и добавляют во взбитые яичные белки.
  2. лучше нанести массу в несколько слоев и смыть через 20-30 минут, когда маска высохнет и начнет заметно стягиваться.

Видимый эффект проявляется через 1-3 месяца.

Ингредиенты для изготовления белковой крахмальной маски

В базовый рецепт вы можете добавить щепотку корицы для придания тонуса, тонизирования, 1 чайную ложку меда для смягчения или такое же количество сока лимона (апельсина) для сужения пор и регенерации

Морковное омоложение

Морковь содержит витамины, которые особенно полезны после 30 лет: A, K и C. Маска на ее основе, например, из огурца, освежает после 2-3 применений, придавая коже здоровый и сияющий вид. А постоянное использование позволяет постепенно разгладить сеть мелких морщинок. Необходимые компоненты:

  • 2-5 капель клюквенного сока (0,5 чайной ложки мякоти.
  • морковь нарезать кусочками;
  • 1 ч.л крахмала;
  • 1 ст. Л. Натуральных сливок;

Ингредиенты тщательно перемешивают и помещают на водяную баню, чтобы картофельная паста могла загустеть. Готовая смесь наносится на 15-30 минут, затем смывается.

Аппликация морковной маски

Не обошла стороной морковную маску и отсутствие всех фруктово-овощных смесей — наносить ее не очень удобно

Витамины A и E

Для устранения дряблости и сохранения эластичности кожи производятся витаминные смеси. Для такой маски вам понадобятся:

  • 5-10 г какао-порошка.
  • 10 капель витамина А;
  • 7 мл рисового или оливкового масла;
  • 5 мл масла зародышей пшеницы;
  • 12 капель витамина Е;

Сам процесс:

  1. Базовые масла нагревают на водяной бане до 50 ° C, затем тщательно смешивают с какао. В конце добавляются витамины.
  2. Когда маска немного остынет, нанесите ее на лицо, шею и зону декольте.
  3. Через 15-20 минут излишки средства удаляются влажной салфеткой, после чего необходимо смыть холодной водой.

Витамины Аевит

Жидкие витамины А и Е покупаются в аптеке, но при их отсутствии можно использовать комплекс Аевит — для маски потребуется содержание 10-15 капсул

Подобные препараты подходят для морщинистой и обезвоженной кожи. Но лучше проводить их осенью или весной, курсами по 14-20 процедур с интервалом в 2-3 дня — в эти периоды человеку необходимо дополнительное питание.

Очищающая маска

Геркулес мягко отшелушивает загрязнения, а зелень устраняет покраснение и отек всего за 2-3 применения. Компоненты:

  • 1-2 ч.л базового масла — миндаля или виноградных косточек.
  • 1 ст.л молотой овсянки;
  • 1 столовая ложка измельченного укропа и петрушки;

Приготовление и использование:

  1. Смешайте ингредиенты и оставьте на несколько минут. Овсянка должна немного разбухнуть и смягчиться.
  2. Нанесите легкими движениями, долго массируя кожу, и оставьте на 10-15 минут. Стирается аналогично скрабам.

Ингредиенты для изготовления домашней маски

При прыщах в маску добавляют молоко, а не масло, а в качестве связующего звена используют мед: он дает более вязкую текстуру и улучшает цвет лица

Подтягивающая маска

Виноград — природный антиоксидант, который помогает нейтрализовать вредные токсины и радикалы. Это позволяет поддерживать эластичность кожи за счет разглаживания морщин. Для приготовления рецепта вам понадобятся:

  1. Смешайте в равных пропорциях мед, виноградный сок и столько же ягодной мякоти.
  2. Нанесите смесь на марлю или ткань, нанесите на влажное лицо и шею.
  3. Через 15-20 минут удалите излишки и смойте.

Видимые изменения появятся после 3-6 процедур. Через 3-4 месяца кожа становится подтянутой, и ее рельеф значительно улучшается.

Виноград

В качестве маски можно использовать свежую мякоть белого и розового винограда — они не пачкают кожицу и содержат меньше косточек

Маска с эффектом лифтинга

Спустя 30-40 лет особую актуальность приобретают составы на основе дрожжей. Они богаты аминокислотами, витаминами группы H, E и B, что позволяет им оказывать омолаживающее и противовоспалительное действие. Подготовка:

  1. Нагрейте около 2 столовых ложек абрикосового или персикового масла (вы можете взять оба в соотношении 1: 1). Просто добавьте в тесто около 20-30 г сухих дрожжей. Если они мягкие, их нужно предварительно натереть на терке, а таблетки растолочь.
  2. Перемешать и убрать на 20-40 минут в теплое место, накрыв чем-нибудь.
  3. Куриный желток добавляется непосредственно перед применением. Масса крепится хорошо.

Маска наносится в 2-4 приема. Через 15-20 минут после нанесения последнего слоя смывается теплой водой. Чтобы разгладить мелкие морщинки, достаточно курса из 7-14 процедур, а для видимого лифтинга потребуется около 2-4 месяцев применения.

Дрожжевая маска

Можно принимать как чистые дрожжи, так и обогащенные витаминами и минералами — например, цинк полезен для жирной и проблемной кожи, а янтарная кислота улучшает тонус

Источники

  • https://dr-shiyan.ru/omolozhenie_liza.html
  • https://profestetika.ru/novosti-i-stati/kak-podtyanut-oval-licza-metody-i-sovety-ot-nashih-speczialistov/
  • https://medici-clinic.ru/podtjazhka-omolozhenie-lica-dlja-raznyh-vozrastnyh-grupp/
  • https://platinental.ru/publications/omolozhenie_kozhi_litsa/
  • https://faces-clinic.ru/stati/sovety-kosmetologa-po-uhodu-za-kozhej-na-kazhdyj-den/
  • https://expertclinics.ru/articles/kak-ubrat-morshchiny-pod-glazami/
  • https://MedAboutMe.ru/articles/7_obyazatelnykh_shagov_v_ukhode_za_kozhey_litsa_posle_30_let/
  • https://skin.ru/article/uhod-za-kozhej-lica-posle-30/
  • https://arbat-esthetic.ru/problem/lico/dryablaya_kozha_lica_poterya_tonusa
  • https://wegamed.ru/pochemu-plyvet-oval-lica-i-samye-effektivnye-metodiki-dlya-ego-korrektirovki/
  • https://womond.com/omolozhenie/omolozhenie-litsa/maski-dlya-litsa/maska-dlya-lica-ot-morshchin-v-domashnih-usloviyah-ot-30.html

[свернуть]