20 золотых правил ежедневного ухода за кожей лица: как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа

20 золотых правил ежедневного ухода за кожей лица и особенности ухода за кожей лица в разном возрасте. Молодость скоротечна, и это безусловный естественный процесс возрастного изменения организма. Но если что-то в природе нельзя предотвратить, то можно замедлить. Начав следить за состоянием кожи с молодого возраста и ухаживая за ней, согласно ее типу и потребностям, вы предотвратите преждевременное старение клеток и продлите красоту и свежесть образа. Расскажем, в каком возрасте пора начинать использовать уходовую косметику для лица и поделимся рекомендациями ухода для разного возраста.

Как правильно ухаживать за лицом? Пройдите БЕСПЛАТНУЮ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ КОЖИ и подберите индивидуальную программу ухода за кожей (после прохождения диагностики мини-набор косметики в подарок).

Возрастные маркировки косметики

По каким критериям выбирать средства для ухода за кожей в разном возрасте и почему нельзя использовать крем с пометкой anti-age, если вам исполнилось 20 лет?

Учитывая возрастные особенности кожи, по мере взросления организма, будет меняться и уход за кожей:

• В 20+ лет запускается естественный процесс старения организма, и, хотя первые внешние признаки зрелости кожи будут заметны нескоро, уже сейчас самое время позаботиться о профилактике старения. Коже в этом возрасте необходима антиоксидантная поддержка и интенсивное увлажнение. С 25 лет стоит включать в бьюти-рутину увлажняющие средства для век. Молодая кожа максимально использует собственные ресурсы и хорошо обновляется, поэтому увлажнения и регулярного очищения будет достаточно для поддержания ее тонуса.
• В 30+ лет в организме уже заметно снижается синтез гиалуроновой кислоты, коллагена и других элементов, необходимых для поддержания плотности, упругости и эластичности кожи. К 35 годам становятся заметны возрастные изменения: мимические морщины, заломы обезвоженности, кожа теряет тонус. Рекомендуется усилить антиоксидантную поддержку, добавить защиту от ультрафиолета и включить в бьюти-рутину антивозрастные формулы на основе гиалуроновой кислоты и коллагена.
• В 40+ лет наступает время для полноценной борьбы с возрастными изменениями. К 45 годам у многих появляются такие заметные проявления зрелости кожи, как пигментация, деформация овала лица, глубокие заломы и сетка мелких морщин в области глаз и губ, снижение тургора кожи. Косметичку в этом возрасте пополняют средства с ретинолом, пептидами, рамнозой в составе.
• В 50+ лет наступает период возрастной гормональной перестройки организма. Практически все элементы, поддерживающие молодость и тонус кожи, прекращают естественный синтез и их необходимо восполнять при помощи соответствующего компенсирующего ухода. Контуры лица начинают меняться, появляется гравитационный птоз, кожа истончается, теряет плотность, становится сухой и чувствительной. В состав компенсирующего ухода входят мощные антивозрастные формулы, восполняющие дефицит влаги и коллагена в клетках кожи.

Как подобрать лучшие средства для ежедневного ухода за лицом

Основу бьюти-рутины для любого возраста составляет практически одинаковый комплекс процедур, отличающийся лишь интенсивностью применения и концентрацией состава формул.

Очищение

Утром и вечером очищаем кожу от частиц себума, пота, косметики и внешних загрязнений. Для удаления остатков макияжа (даже стойкого) с глаз, воспользуйтесь мицеллярной водой.

Отшелушивание

Дополнительное глубокое очищение при помощи пилингов и скрабов, направленное на интенсивную эксфолиацию и последующее ускоренное обновление кожи. Проводится 1-2 раза в неделю.

Тонизирование

Завершающий этап очищения: восстанавливает pH кожи и подготавливает ее к нанесению базовых средств для ухода.

Сыворотка

Легкое по текстуре, дополнительное средство ухода: может использоваться перед кремом или как самостоятельный этап. Имеет высоконцентрированную формулу прицельного действия для решения конкретной задачи.

Базовый и финальный этап ухода, направленный на корректировку имеющихся несовершенств и предотвращение новых. В зависимости от потребностей, крем направлен на увлажнение кожи, питание, защиту, восстановление или на мощную антивозрастную поддержку. Выделяют дневные и ночные кремы.

Защита от солнца

Как отдельный этап дневного ухода: предотвращает фотостарение и прочие негативные последствия влияния ультрафиолета на кожу.

Важно(!): все средства для ухода должны быть подобраны по типу и потребностям вашей кожи.

Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа

Чтобы правильно подобрать средства для ухода, необходимо знать, каким типом обладает ваша кожа. Именно от этого фактора зависит успех и эффективность применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Базовый уход должен быть направлен на сокращение выработки кожного сала, снижение интенсивности работы сальных желез и предотвращение появлений очагов воспалений и высыпаний. Выбирайте формулы продуктов с пометкой «некомедогенно», салициловой кислотой, матирующими и противовоспалительными компонентами.

• Средства гаммы Effaclar разработаны специально для ухода за жирной кожей: очищает и сужает поры, предотвращает возникновение несовершенств. В основу формулы гаммы входит Термальная вода La Roche-Posay для укрепления защитных функций кожи, салициловая кислота для ускоренного обновления клеток, матирующие, увлажняющие и восстанавливающие компоненты.

Правила базового ухода за сухой и чувствительной кожей

Сухой коже особенно необходимо длительное и качественное увлажнение. Помимо налаженного питьевого режима, не забывайте также о средствах на основе гигроскопичных агентов (глицерина, гиалуроновой кислоты), которые не только увлажняют клетки, но и предотвращают трансэпидермальную потерю влаги, надолго оставляя кожу мягкой, гладкой и напитанной.

С повышенной чувствительностью справятся формулы на основе смягчающих, успокаивающих и липидовосстанавливающих компонентов, например, растительных масел. Выбирайте специальные средства с маркировкой «для чувствительной кожи» и «гипоаллергенно».

Сохранить лицо: как ухаживать за кожей дома – советы экспертов

Длительная самоизоляция внесла коррективы в привычный уклад жизни: москвичи уже почти два месяца живут без салонов красоты. Благо отопление отключили и батареи перестали высушивать воздух и кожу, но без прогулок и солнца люди все равно выглядят не то чтобы свежо. Проконсультировались и узнали у врача-косметолога Виктории Клишко, как ухаживать за лицом в домашних условиях.

Что надо делать каждый день

В целом карантинное время с точки зрения ухода за лицом не сильно отличается от повседневной жизни. Разве что это повод повнимательнее отнестись к себе и своему телу и не забывать ежедневно кожу очищать и тонизировать, а также использовать крем. И пусть нет повода краситься – дело ведь не в макияже (между прочим, прекрасный повод пройти косметический детокс и дать коже отдохнуть без декоративной косметики) и не в уличной пыли. Благодаря пандемии теперь все знают, насколько часто мы все бессознательно трогаем лицо: как минимум все то, что осталось от этих прикосновений, необходимо убрать. Средства для ухода лучше подбирать с акцентом на увлажнение. А если вам повезло часто находиться под солнечными лучами (о счастливцы на дачах!), стоит в обязательном порядке использовать продукты с SPF.

Что надо делать раз в неделю

Известный метод борьбы с тусклостью кожи – пилинги. Если помогать эпидермису избавляться от омертвевших чешуек, то шансы на здоровый цвет лица и даже сияние заметно увеличиваются. Использовать легкие эксфолиирующие агенты (энзимные пилинги, отшелушивающие маски, неагрессивные поверхностные скрабы) стоит не чаще чем один, максимум два раза в неделю. Это могут быть средства с содержанием кислот (AHA-кислоты, яблочные, гликолевые, молочные и тому подобные) – они действуют мягко, но заметно усиливают процесс обновления клеток. Кожа точно будет выглядеть свежее, а еще снижается риск появления пигментных пятен.

Еще отличный способ разнообразить уход – это миксовать средства, которые есть у вас на полке. Например, можно добавить в гель для умывания легкий скраб и проводить такой пилинг два раза в неделю. Кстати, для кожи тела вместо скраба можно использовать натуральные продукты, которые на кухне всегда под рукой: молотый кофе, коричневый сахар или крупную соль. И конечно, очень важно соблюдать питьевой режим. Ведь состояние кожи во многом зависит и от водного баланса всего организма.

Процедуры раз в месяц

Раз в месяц можно проводить химические пилинги, но здесь нужно действовать очень аккуратно, к процессу подходить последовательно. Нужно четко понимать теорию и иметь практический опыт. Если вы никогда не делали такой пилинг самостоятельно, начинать на карантине не стоит. Домашние эксперименты в этой области – штука опасная, прогнозировать реакцию организма на кислоты трудно, можно спровоцировать аллергию и даже получить серьезный ожог.

Что такое интуитивный уход

Новый тренд в бьюти-индустрии – использовать продукты для ухода за кожей по желанию и индивидуальным потребностям. Но при любой, даже самой тонкой интуиции кожу необходимо очищать и увлажнять – это обязательное универсальное комбо, важнейший аспект для сохранения молодости и красоты. По внутренним ощущениям можно добавлять маски и патчи, здесь поле для экспериментов огромно, и это точно безопасно.

Какие гаджеты могут заменить косметолога

При желании и наличии денежных средств бьюти-салон можно организовать и у себя дома. Затраты на гаджеты весьма ощутимые, но такое вложение средств можно рассматривать как инвестицию в свою красоту и молодость. Тут нет панацеи, а ассортимент таких аппаратов велик: начиная от современных кварц-гаджетов, пластин для массажа гуаша и заканчивая микротоковой, RF- или LED-терапией. При регулярном использовании удастся улучшить контур лица и тонус, уменьшить отечность, убрать мелкие морщинки, выровнять тон. Добавьте к этому непередаваемое ощущение от того, что удалось уделить себе несколько личных, индивидуальных минут при закрытых дверях своей комнаты или ванной. Время в полном одиночестве и себе во благо – отличная профилактика депрессии на карантине. Сочетая уход и бьюти-гаджеты, можно устроить дома полноценную салонную процедуру.

Как ухаживают за собой авторы бьюти-телеграм-каналов

Автор канала Fifa Наталья Покровская признается, что использует необходимый минимум: бальзам для снятия макияжа Don’t Touch My Face из Organic Shop, какой-нибудь японский увлажняющий лосьон, увлажняющий или антивозрастной крем – сейчас это Weleda Skin Food. А еще у нее есть массажер Foreo Luna: «Благодаря мягкому силикону и звуковой силе он позволяет добиться такого эффекта, которого невозможно достичь, если просто умываться руками, они никогда не сделают твою кожу такой чистой, упругой, гладкой и сияющей».

Устраивайте себе спа-день хотя бы раз в неделю, когда можно отложить все дела и намазаться кислотным пилингом или наконец сделать маску. Автор канала «Надо брать» в своей бьюти-рутине пользуется в душе сплэш-маской корейской марки Blithe и раз в неделю делает ночную увлажняющую маску с конопляным маслом The Body Shop.

А еще изоляция просто создана для освоения гимнастики для лица и фейсфитнеса. «Если освоите техники, увидите результаты и привыкнете тренировать лицо, то в дальнейшем будет проще заниматься этим в свободное время», – говорит автор телеграм-канала «Дневник визажидзе» Ирен Шимшилашвили.

Секреты минерального макияжа

Минеральная косметика подходит всем! Для нормального, гиперчувствительного, комбинированного, жирного и сухого типа – нет проблем.
Подчеркнуть достоинства и замаскировать несовершенства? Да!

Плюсы использования минерального макияжа очевидны

Минералы помогут сгладить неровности, успокоят раздраженное лицо и покраснения, очистят поры. Это не только способ накраситься, но и возможность ухода и восстановления.
Для получения полезных свойств и полноценной работы компонентов – следуйте несложным советам. Мы поделимся бьюти-секретами в использовании минеральной косметики.

Подготовка лица к макияжу: 1 этап – очищение и увлажнение

Не пропускайте этот пункт по одной простой причине: если лицо с жирным блеском, шелушениями, продукты лягут соответствующе – неравномерно и не обрадуют стойкостью.
Для очищения используйте любимую пенку для умывания, гидрофильное масло, скраб, в соответствии с типом кожи. Воспользуйтесь увлажняющим натуральным кремом, экспресс маской, которые совместно с минералами косметических средств, обеспечат естественное сияние и увлажнение. Подождите 10-15 минут до полного впитывания. Промокните лицо сухой или матирующей салфеткой. Подготовка к макияжу – ежедневный ритуал для красивой и ухоженной кожи.

Кисти для макияжа: 2 этап – подобранные инструменты

Для нанесения такого типа косметики подойдут густо набитые кисти из синтетического ворса. С ними кожа не травмируется и не вступает в аллергические реакции. Присмотритесь к синтетическим кистям из таклона. Они не впитывают в себя минералы, как натуральные, а легко набирают, отдавая их коже. Помните о еженедельном уходе с помощью мягких средств; сушите вниз ворсом или горизонтально на поверхности.

• Для основы подойдут– flat top, kabuki
• С бронзером и скульптором используйте counter brush
• Для теней – тонкие, плотные, распушенные
• Вуаль наносится кистью с длинным и не плотно набитым ворсом.

Техника нанесения несколько отличается от обычной. Обмокните кисть в основу, стряхните излишки и наносите круговыми движениями, уделяя внимание каждой области лица. Много наносить не стоит – макияж станет заметным. Найдите середину, в зависимости от желаемого результата. Можно наносить послойно, но имейте ввиду конечный результат и слияние с кожей произойдет через 3-5 минут.

3 этап – Определяем свой тип кожи и подтон

• сухая, чувствительная, нормальная, комбинированная, жирная
• Подтон может быть теплым, нейтральным, холодным

С учетом этих характеристик легче подобрать подходящие косметические продукты и средства по уходу за лицом.

4 этап – Последовательность нанесения минерального макияжа

Придерживайтесь очередности – макияж получится чище. Наносите минеральную косметику следующим образом:

• Основа/праймер (подготовка, выравнивание тона, цвета и текстуры лица)
• Консиллер (точечно для устранения видимых недостатков)
• Цветовой корректор (поможет нейтрализовать нежелательные цвета кожи)
• Минеральная пудра
• Бронзер/скульптор/хайлайтер (на выступающие части лица: скулы, над бровью, центр верхней губы)
• Румяна
• Оформление бровей с помощью минерального карандаша/пудры /теней
• Перед работой с глазами нанесите базу на веки, а после воспользуйтесь тенями
• Натуральная помада для губ без ароматизаторов и парабенов
• Закрепите минеральной вуалью

Минералы равномернее лягут, сгладятся цвета, основа зафиксируется.
Важно: тщательно растушёвывайте всю косметику и уделяйте внимание всем зонам!
Не забывайте заботиться о коже, как изнутри, так и снаружи – выбирайте косметику и уход с натуральными компонентами в составе.
Мы за невесомость покрытия, легкость нанесения текстур и безопасность в макияже, а что главное для Вас?

Корейская косметика: секрет успеха и советы по использованию

Слизь улиток, тертый жемчуг, уголь, змеиный яд – когда читаешь состав баночек с корейской косметикой, кажется, что держишь в руках какое-то колдовское зелье. Но нет, это всего лишь кремы для лица или рук, патчи и сыворотки. Словом, если и зелье, то очень технологичное и сертифицированное. Странные составы не отпугивают современных женщин во всем мире, а, наоборот, привлекают своей экзотичностью и натуральностью.

В чем секрет успеха так называемой К-beauty и кому она подойдет?

Состав корейской косметики

Создатели средств К-beauty делают акцент на повышенной натуральности своих продуктов. Все эти странные ингредиенты вроде козьего молока, золота, угля и муцина (да, именно так называется слизь улитки) вызывают доверие у покупателей. Вернее, у покупательниц, потому что мужчинам чаще всего хватает пены для бритья и крема после. А вот женщинам крайне важно получить не только красивую коробочку, но и быть уверенными, что в составе действительно содержатся только натуральные и полезные компоненты без лишней «химии».

И тут корейцы попали в самое сердце: они изначально отказались от агрессивных химических формул в пользу составов, основанных на природных компонентах, но при этом активно используют лучшие западные знания о красоте.

Эффективность корейской косметики

Можно было бы считать шум вокруг К-beauty исключительно результатом хорошей маркетинговой кампании, но факт есть факт – все эти улиточные кремы действительно вызывают восторг у большинства из тех, кто хоть раз попробовал нанести их на свою кожу.

Пожалуй, самая главная особенность корейской косметики – это ее универсальность. У азиатской продукции нет четко очерченных границ употребления: она одинаково хорошо подходит людям с любым типом кожи, поскольку в первую очередь ориентирована на увлажнение. При этом ключевым аспектом корейского ухода является нанесение увлажняющих средств слоями, чтобы помочь им лучше проникнуть в кожу.

Цена и качество корейской косметики

Логично, что за гарантированный результат мы готовы платить. И тут приятный сюрприз: К-beauty очень часто по цене оказывается намного доступней, чем известные европейские бренды, которые в итоге еще и не всегда могут подойти вам по типу кожи. Так, например, популярные сегодня патчи от бренда Juno стоят порядка 700 рублей за баночку, а увлажняющие кремы для рук – немногим более 100 рублей.

Почему именно Корея?

Главным образом потому, что корейцы помешаны на красоте. Стандарты внешности в стране такие, что нам и не снилось, а безупречная кожа – первый признак красоты и фактор успешности в обществе (хорошую работу может получить только тот, кто выглядит безупречно). В настоящее время существует около 2000 корейских косметических брендов, и это, согласитесь, звучит немного безумно, учитывая, что Южная Корея – довольно маленькая страна. Но ничего удивительного, ведь среднестатистической корейской женщине обычно приходится применять от 10 до 18 различных косметических продуктов в день (и, по правде говоря, молодые мужчины мало им уступают в этой гонке за идеальным образом). При этом косметика должна быть стопроцентно эффективной – иначе какой смысл? Если кремы и патчи не работают, остается только идти «под нож». А это значит, что каждое косметическое средство должно максимально оправдывать вложенные в него деньги (и надежды).

Интересные факты о корейской косметике, которые помогут вам сделать правильный выбор

В основе ухода с помощью К-beauty лежат 4 основных шага: очищение (гели, скатки, пилинги, гидрофильные масла), тонизирование (тоники с разными свойствами), применение главного действующего компонента (сыворотка) и питание (крем).

Очень многие корейские средства содержат отбеливающие вещества. Если вам нравится щеголять загаром, внимательно читайте надписи на баночках. Там не должно быть ничего со словом «whitening». И в целом следует понимать, что К-beauty больше подходит людям со светлой кожей.

К-beauty – это чаще всего про суперувлажнение. Почти все средства ориентированы на экстремальное наполнение кожи лица влагой. Убедитесь, что это не будет слишком интенсивным именно для вас (особенно если вы живете в условиях повышенной влажности).

Корейцы редко добавляют в свою косметику компоненты, стимулирующие обмен веществ в коже. Это объясняется особенностью азиатского типа внешности, когда кожа сохраняет упругость даже в зрелом возрасте. Учитывайте это, формируя набор уходовой косметики.

Не все средства, которые вы видите на прилавках, прошли сертификацию в России. Старайтесь покупать только проверенные товары в надежных магазинах.